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碳水化合物蛋白质维生素
碳水化合物
、
蛋白质
、脂肪、
维生素
、矿物质食品
答:
碳水化合物
食品适宜的食品:米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品:蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。數
蛋白质
食品适宜的食品:牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品、大豆制品。应忌的食物:脂肪多的食品,如牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠。綾脂肪...
...什么是矿物质,什么是微量元素,什么是
碳水化合物
。请一个个的仔细解 ...
答:
蛋白质
是化学结构复杂的一类有机化学物,是人体的重要成分,占体重的18%左右,这些蛋白质都在不断的合成与分解的动态变化过程中,其元素构成只要为,碳,氢,氧,氨。
维生素
是一类在体内含量极低但却是维持人体正常生命活动所必须的低分子有机化合物。
碳水化合物
又称糖类,是由碳,氢,氧三种元素组成...
人体内的六大营养
物质
是什么?
答:
人体内的六大营养物质:
碳水化合物
(糖类)、油脂、
蛋白质
、
维生素
、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
儿童营养:
蛋白质
、
维生素
、钙磷、
碳水化合物
答:
儿童的身体发育需要各种营养素的支持,其中
蛋白质
、
维生素
、钙磷、
碳水化合物
是最为重要的。本文将为您介绍这些营养素的来源和作用,帮助您更好地为孩子的健康成长提供支持。蛋白质小超人!蛋白质是儿童身体发育的重要营养素,牛奶、花生、瘦肉、鱼虾、鸡蛋、豆制品等食物都是蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的宝藏地。适...
人体六大营养素中哪些属于有机物
答:
人体六大营养素指的是
碳水化合物
、
蛋白质
、脂肪、
维生素
、矿物质和水。其中有机物是碳元素与氢、氧、氮等多种元素组成的化合物。根据这一定义,以下营养素属于有机物:1. 碳水化合物:碳水化合物由碳、氧、氢三种元素组成,是一种重要的有机物。它们包括单糖、双糖和多糖等多种形式。2. 蛋白质:...
碳水化合物
、
维生素
、
蛋白质
脂肪 主要是指那些食物
答:
碳水化合物
:各种主食
维生素
:各种蔬菜,水果
蛋白质
:豆类,鸡蛋,瘦肉 脂肪:牛奶中有8%的脂肪,肥肉 人每天需要7大类40多种营养素,包括:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,纤维素,水.
食品中的营养素主要包括哪些?
答:
食物中的营养素即人体必需的营养素,包括:
蛋白质
、糖类(
碳水化合物
)、脂肪、
维生素
、水、无机盐(矿物质)和膳食纤维。人体所需七大营养素:1、蛋白质:人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质...
营养素中哪些属于
维生素
类?
答:
营养素中哪些属于
维生素
类?⑴.
碳水化合物
:碳水化合物是人体热能的主要来源,主要成份是淀粉质。含糖的食物主要是蔗糖、乳糖。而蔬菜、水果和谷类都含有丰富的淀粉质。除吸收蔬菜和水果的葡萄糖外,人体会分解碳水化合物,并在肝脏中转化为葡萄糖,而胰脏也会分泌出胰岛素。让血液中的葡萄糖增加,不需要...
人体必需的七大营养素是什么?
答:
人体必须的营养素包括
蛋白质
、脂肪、
碳水化合物
(或称糖类)、
维生素
、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能,提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
七大营养素是指那些?
答:
七大营养素包括:1.
蛋白质
2.脂类 3.
碳水化合物
4.
维生素
5.矿物质 6.水 7.膳食纤维 一、蛋白质 概念:蛋白质是由氨基酸组成的具有一定构架的高分子化合物,是与生命、生命活动紧密联系在一起的物质。功能:1.构成组织和细胞的重要成分,其含量约占人体总固体量的45 2.用于更新和修补组织细胞,...
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