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碳水化合物、维生素、蛋白质 脂肪 主要是指那些食物
碳水化合物、维生素、蛋白质 脂肪
。请分别列举常见的这4种含量较多的食物
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推荐答案 2007-02-05
碳水化合物:各种主食
维生素:各种蔬菜,水果
蛋白质:豆类,鸡蛋,瘦肉
脂肪:牛奶中有8%的脂肪,肥肉
人每天需要7大类40多种营养素,包括:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,纤维素,水.
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其他回答
第1个回答 2007-02-05
碳水化合物:所有食物
维生素:蔬菜
蛋白质:鸡蛋
脂肪:肥肉
第2个回答 2007-02-05
碳水化合物:大米
维生素:蔬菜,水果
蛋白质:鸡蛋,瘦肉
脂肪:肥肉
相似回答
碳水化合物
、
蛋白质
、
脂肪
、
维生素
、矿物质食品
答:
本文将介绍
碳水化合物
、
蛋白质
、
脂肪
、
维生素
、矿物质食品的适宜和应忌食品,帮助读者更好地了解健康饮食。碳水化合物食品适宜的食品:米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品:蕃薯(产生腹气的
食物
)、干豆类、味浓的饼干类。數蛋白质食品适宜的食品:牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品...
蛋白质
、
脂肪
、
碳水化合物
、矿物质、
维生素
、水、膳食纤维,都存在于...
答:
蛋白质:肉类,鸡蛋,鱼类等 脂肪:油类,肥肉(懂的?)碳水化合物:植物类食物(包括米,面,青稞等)矿物质
:矿物质是微量元素存在范围比较广不过蔬菜中比较多(例如菠菜里的铁《大力水手最爱啊》)
维生素:蔬菜水果
都有,不过要看具体是维生素ABCD还有C123例如苹果,橘子 水:这个还用说么???啥...
人体内的六大营养物质是
什么
?
答:
人体内的六大营养物质:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐
(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
哪些
食物
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答:
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脂肪
。所以,多食、少运动会增加脂肪。⑵.
蛋白质
:蛋白质的主要组成是氨基酸,肉类和蔬果中都...
哪些
食物
中含有糖类
,蛋白质脂肪维生素
无机盐和水等物质?
答:
糖类:主要存在于谷物、果蔬、蔗糖、蜂蜜中;
蛋白质
:主要存在于谷物、豆类、肉类、奶类中;
脂肪
:主要存在于谷物、豆类、肉类、奶类中;
维生素
、无机盐和水:广泛存在于各种
食物
中。
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