在学校因情绪焦虑等问题 同学不关心我 其次碰到竞争激烈怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果在学校发生了焦虑和人际关系问题，最好及时找学校心理老师进行心理咨询。如果学校没有心理咨询室，也可以告知父母及时带你去医院进行心理咨询，希望我能够帮到你！

Answer 2

在学校同学们因为情，因为临近就业，所以情绪都比较焦虑，那么同学们关心自己都关心不过来，哪有心思关心别人，所以你说的同学不关心你，这是你自己太矫情。其次碰到竞争激烈必须就去面对，问别人怎么办都没有用，竞争激烈也要活着，更要面对。

Answer 3

我觉得同学没有责任和义务是关心你的，在上学的期间你自己照顾自己，你自己才是你自己的责任，不必在乎同学关系关心不关心你。我觉得存在竞争激烈也是很正常的，毕竟有竞争才能够更有动力。

Answer 4

心情烦躁没有特效药物可以治疗，主要靠自我调节，可以尝试发展个人爱好，例如听音乐、画画、跳舞等，再者建议打开心扉，尝试与人交朋友。如果心情烦躁持续时间较长，建议寻求心理医生的帮助。

Answer 5

我觉得在学校如果产生了情绪焦虑就应该找老师，学校会专门有负责心理疏导的老师，让他和你交流，避免这种情绪影响学习，才能适应激烈竞争的学习状态。