本人今年高二，很厌学，在学校老是因为人际关系而生气，老是想不开做极端行为，怎么办？

Question

这个状态已经好几个月了，一直很压抑，我很想不通自己到底做错了什么？在学校不是和同学就是和老师发生矛盾，甚至能跟学校食堂阿姨发生矛盾。我不过就是想问什么时候运动会，就整的我好像杀人了一样。感觉学校里的人都轮流欺负自己，看自己不愉快。
感觉在学校开心就是一种奢求，每次一想不开就想去自残，自杀。和父母说过想请假一段时间休息，反正在学校也学不进去。可我家长总是说什么不要半途而废，我感觉自己很失败，高一学习很好，到高二就退步到班级倒数。每次我生气的时候就想踹墙，拿尖东西刺胳膊。这都很长时间了，怎么办？
谢谢各位，救救我，谢谢

Answer 1

你好，你别难过，你啊能考进高中已经很优秀了，我以前在学校有一段也是容易跟同学发生矛盾，我明白你的感受，你本意是不想和同学老师发生矛盾的，其实换个角度想问题，多看看老师和同学的优点，换位思考，以尊重的心态，用好语气和别人沟通这样就不容易发生矛盾了

我知道你现在学习很忙，但建议你看看能提高人正能量的书，每天看几段，能让人内心强大，心态更好，心态好了你的内心就能开心，千万不要自残自杀了，生命很宝贵的，请一定要珍惜
你一点都不失败，你很优秀的，我当年连高中都没考上，你比我棒很多，我相信你会越来越好的，我给你加油陌生人，我相信你很优秀，加油追问

谢谢您，好人一生平安

追答

你真的是一个满好的人，我知道你本意不想和别人发生矛盾的，沟通的语气特别重要，避免别人误会自己，尝试着观察下班级里情商高的同学如何跟别人沟通的，咱们调整自己，你才会更加的优秀，当提升自己
你才高二，将来有大好的前途，买本正能量的书，每天看几段很有帮助

追问

看很多网友劝我休息一段时间，我觉得也对。我以前也经常看正能量的书，但感觉好像和看故事差不多。上学期班里有几个男生老是喜欢拿自己开玩笑，后来才明白他们只是看我很孤单自闭，后来也想开了，其实他们也只是和我玩而已，放开心就行了。
谢谢你的热心帮助

追答

你既然能看的开就很好啊，我以前因没考上高中，上的私立大学，住校的时候我曾经被两个舍友欺负，我也曾难过害怕过，但换个角度想也是锻炼了自己，让我明白了很多道理，因都是小事…我现在连同学的名字都记不起了，同学平常心…这些都是过眼云烟…
有时候看谍战剧，真的想想过去的人在战火的年代，很多人为了祖国的解放真的是被敌人鞭打都熬过去了，咱们遇到的这点坎坷就当是为了锻炼我们内心强大，只要你内心强大，努力的完善自己，我相信你以后会特别优秀，加油

Answer 2

你好，从你的行为描述来看，我个人感觉你可能因为学习压力过大有点抑郁。
因此我个人觉得首先你需要改变心态，不要把学习成绩看得那么重要，因为学习其实也是一件很奇怪的事情，如果你过于重视，有时候反而学习成绩越差的，就我个人而言，我读书的时候其实也跟你状态差不多，每次考试前我都相当的紧张，然后每次考试发挥的都不好。
因此我建议你可以在周末或者不上课的时候抽时间出去玩玩，放松心态，偶尔在课余时间也可以听听音乐或者去打打球散散步，总之一定不要把自己所有的时间都用来学习，不然你只会越来越抑郁。追问

根本不是学习压力

Answer 3

我觉得像你这种情况，因为在学校里面总遇到不开心的事情，然后导致你的情绪极端的低落，十分的压抑之后做出一些。自残的行为这都是抑郁症的表现所以你最好是跟父母沟通一下暂时停学。休息一年，把自己的心态调整好，身体调理好，然后再继续学习，否则你这样发展下去时。很难控制自己的行为最后可能会走向一种。极端的。心动本回答被提问者采纳

Answer 4

你这个属于心理疾病,还有可能是你处于青春期有点叛逆。所以脾气很暴躁。你呢？首先要调整好自己的心态,不能再这样下去了。家人可能还不能理解你这些,所以你觉得后痛苦。说实话谁都有青春年轻过,有时候父母或者亲戚都不理解你,只会指责你。你这种情况,最好找好朋友倾诉一下,不然长时间会出问题的。一定要发泄出去,然后慢慢调整。只要走出这段时间,以后就好多了。

Answer 5

我是过来人，非常理解你此刻的心情。你问题的根源是不合群，别人因此会把你当作另类有意或者无意间刺激你。高二是学习非常紧张的阶段，因为高三就要参加高考。大家都在争分夺秒的学习而你却在关心运动会的事情而且成绩也不好，同学会怎么看你？老师会怎么看你？要么改变环境，要么适应环境。劝你还是把心思都用在学习上吧，学习好了，别人对待你的态度也就变了。你的问题就会迎刃而解，祝你好运！