55问答网
所有问题
面条主要的营养成分有哪些
如题所述
举报该问题
推荐答案 2017-01-17
1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。
2.养胃:吃碗温热的面条最有利于营养吸收。
3.增强免疫力:口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
4.易于消化吸收:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/IReQFc4QL88ecRRGR84.html
相似回答
面条
白菜大米山药所含的
主要营养成分有哪些
答:
面条、白菜、大米、山药
所含的主要营养成分如下所示:面条:100克面条热量286千卡,
蛋白质8.3克,碳水化合物61.9克,维生素B1为0.22毫克
,尼克酸1.4毫克,维生素E0.59毫克,钙11毫克,磷162毫克,钾135毫克,钠28毫克,镁39毫克,铁3.6毫克,硒11.7毫克。白菜:100克白菜热量18千卡,蛋白质1.5...
面条主要的营养成分有哪些
答:
1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量
。2.
养胃
:吃碗温热的面条最有利于营养吸收。3.
增强免疫力
:口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。4.
易于消化吸收
:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的...
面条的营养成分
答:
面条的营养成分主要有蛋白质、铜元素、脂肪、碳水化合物等
。1、面条中有一定的蛋白质,维生素和矿物质含量较为丰富,容易被人体消化和吸收,具有增加营养等的功效。2、增加营养:
口感筋道的面条通常含有较多蛋白质
,蛋白质有助于增强抵抗力和免疫力。而且面条中富含大量维生素和微量元素,也有多种矿物质成分...
什么
面条
营养
最高
答:
普通小麦面粉面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等
。含淀粉53—70%,蛋白质约11%,糖类2-7%,糊精2-10%,脂肪约1.6%,粗纤维约2%。脂肪油主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸的甘油酯。尚含少量谷甾醇、卵磷脂、尿囊素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白质酶及微量维生素乙等。
荞麦青稞
面条有哪些营养
价值?
答:
荞麦青稞面条是一种以荞麦和青稞为主要原料制作的面条,具有丰富
的营养
价值。以下是荞麦青稞
面条的主要营养成分
及其对人体的益处:膳食纤维:荞麦和青稞都富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。同时,膳食纤维还能降低胆固醇,有助于预防心血管疾病。蛋白质:荞麦和青稞都是优质植物蛋白的来源,含有人体...
大家正在搜
面食的营养成分有哪些
米饭所含有的主要营养成分是什么
米饭和面条的营养成分是什么
面条的营养成分含量表
100克面条的营养成分含量
米饭的主要营养成分是什么
面有营养还是米饭有营养
芹菜的主要营养成分是什么
挂面的营养成分表
相关问题
吃面条有什么营养?
面条的营养成分
面条都含有那些营养?
面条的营养价值
面条含有哪些营养成分?经常吃好还是不好?
吃面条对人有什么营养价值
面条有什么营养,面条的营养价值,吃面条有什么好处
米饭和面条 什么的营养价值更高?