拉筋之后,小腿变的好粗,怎么回事

那是不是如果一直运动，小腿就会越来越粗啊？？

举报该问题

推荐答案 2012-12-05

拉筋小腿是不会变粗的，那只不过是增加跨部的伸展性，是你经常短跑吧不然是不会这样的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://55.wendadaohang.com/zd/Q4ceGQQL4.html

第1个回答 2013-01-04

建议你睡前经常用精油按摩小腿，平常无聊时也可以按摩，这样它就会瘦的，只要你坚持。来自：求助得到的回答

第1个回答 2013-01-04

因为你运动了运动就会有肌肉而且等你不运动了肌肉就会松弛

相似回答

拉筋以后小腿反而粗了怎么办答：一些人做了拉伸运动反而让小腿耿村，这主要是因为拉伸运动没做对。如果你的腓肠肌够发达，腓肠肌与比目鱼肌的生长已经失衡。你还去做一些专门锻炼腓肠肌的拉伸运动，那小腿只会看起来更粗。因此，拉伸运动能不能瘦腿在于你有没有根据自己情况做对拉伸运动。腓肠肌和比目鱼肌两块肌肉中，锻炼比目鱼肌更能显...

为什么健身会小腿越练越粗?答：健身的时候会因为锻炼而联系到自己的肌肉，所以在锻炼完之后没有对小腿放松或者进行后续的一些步骤就可能会让自己的小腿变得越来越粗。我室友就是一个每天都夜跑的人，在最开始没找对方法的时候她的小腿就变得越来越粗，并且腿上的肌肉变得越来越明显，越来越硬，这跟她的初衷肯定是有出入的，之后她就...

拉筋之后,小腿变的好粗,怎么回事答：拉筋小腿是不会变粗的，那只不过是增加跨部的伸展性，是你经常短跑吧不然是不会这样的

拉筋以后小腿反而粗了答：这全是“气冲疾病”的好状况,表明医治合理,应再次压筋并相互配合敲打。需要注重的是,压筋时间并不是轻轻松松的压筋时间,只是压筋抗压强度得以让人觉得痛、麻、酸、胀以后测算的时间。压筋之时不必中止吸气,应当很迟缓及深深吸气。中止吸气,屏气凝神,会使负氧债提升,姿势不融洽,压筋负伤的机遇提升。

晚上睡觉拉筋,小腿突然涨筋腿弯了两下舒服多了便没在意第二天涨筋的...答：晚上睡觉抽筋有几种原因：1、疲劳。2、寒冷天气（因人而异）。3、缺钙、4、血流因素（长久保持着一个睡眠姿势会导致血流淤滞从而引发抽筋）。先找出你自身的原因然后对症下药。1：驱寒保暖。2：注意睡眠姿势。3：走路或运动时间不可过长。4：适当参加体育锻炼。5：必要时补充一些维生素E。6：适当补钙...

大家正在搜

拉筋以后小腿反而粗了打完球不拉筋小腿会变粗吗经常锻炼小腿变粗怎么办怎么可以把小腿变粗从小到大小腿肌肉就粗怎么办拉筋会让腿变粗吗站拉筋板小腿会粗壮拉筋方式不对腿会变粗小腿粗怎么减

大小腿很粗经常拉筋会减腿吗

跑完步之后小腿感觉很硬，怎么回事啊？

养生小腿粗是怎么回事

睡前拉筋腿会变粗吗

拉筋，拉韧带，踢腿，会使腿变粗吗？尤其小腿。还有练习下横叉，...

快走完都有拉筋，小腿怎么反而变壮了

请问压腿拉筋会让小腿变粗吗

跑步前怎么热身拉筋不会小腿变粗