早上喝牛奶好，还是晚上喝牛奶好？

Question

如题所述

Answer 1

各有利弊吧，早上喝补充能量，晚上喝有助睡眠，我就是早晚各喝一包我感觉不错哦

Answer 2

有钱就早中晚都喝了，没有钱就不要喝．如果不是很有钱，那就早上喝了．那样让你变得聪明一点，让你能多赚点钱了．以后就可以什么时候都喝了．

Answer 3

晚上喝对补钙好1些，晚上喝容易吸收钙，不过条件允许的话，早晚喝就最好了

Answer 4

一般来说早上只喝牛奶不易消化 最好和面包 鸡蛋一起用
较好
晚上喝牛奶 有易睡眠,睡眠对女人来说也是很重要的.

Answer 5

早上喝牛奶好．晚上和酸奶好．
因为早上喝牛奶补充这一天所需的营养．
晚上喝酸奶对睡眠好．