每日补充的氨糖不能过少也不宜过多，按照国际推荐的补充量，每天补充氨糖800-1500毫克，才能达到理想的效果。尽量不要超过1500毫克。因此选购产品时注意每天摄入量在800-1500毫克之间就可以了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-10-23
关于“如何正确补充氨糖”这个问题，主要需要注意以下几个方面：
1.每日氨糖摄入量要满足每日人体所需；
2.在补充氨糖的同时，要注意营养的均衡；
3.选择靠谱的氨糖类产品。
在这里，我比较推荐的氨糖类产品是营养屋谷比利。因为营养屋谷比利不仅采用高氨糖的配方，每100g产品中就含有D-氨基葡萄糖盐酸盐36.7g，按照每日两次、每次两粒的剂量服用，每天可补充氨糖的量为1468mg，基本满足人体每日所需量；还特别在配方中添加了透明质酸、钙、维生素C等营养物质，采用“氨糖+硫酸软骨素+透明质酸”和“钙+维生素C+锰”的“3+3配方”的独特配方，补密度、养软骨、润关节，全面呵护关节健康。本回答被提问者采纳
1.每日氨糖摄入量要满足每日人体所需；
2.在补充氨糖的同时，要注意营养的均衡；
3.选择靠谱的氨糖类产品。
在这里，我比较推荐的氨糖类产品是营养屋谷比利。因为营养屋谷比利不仅采用高氨糖的配方，每100g产品中就含有D-氨基葡萄糖盐酸盐36.7g，按照每日两次、每次两粒的剂量服用，每天可补充氨糖的量为1468mg，基本满足人体每日所需量；还特别在配方中添加了透明质酸、钙、维生素C等营养物质，采用“氨糖+硫酸软骨素+透明质酸”和“钙+维生素C+锰”的“3+3配方”的独特配方，补密度、养软骨、润关节，全面呵护关节健康。本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-10-22
可以吃润骨素氨糖片来对身体内的氨糖进行补充。身体上要想保持健康的状态，那么需要很多的营养物质，维生素或者是微量元素等需求量虽然是不大，但如果是缺乏的比较多，那么还是会让身体健康出现比较严重的疾病，甚至是会威胁到生命安全。所以一定是要保证均衡的营养才行。
第3个回答 2021-10-23
你好，问题回答如下：氨糖是一种营养成分，氨糖是叫做D-氨基葡萄糖，是一种单糖成分，氨糖主要的来源是从虾蟹壳里面获取的，想要补充氨糖的话可以用氨糖软骨素胶囊补充，这个里面含有的氨糖成分是特别的好，一天两次就可以，一般是在吃饭后服用的，氨糖是用来治疗一些骨关节疾病，比如类风湿，风湿炎，股骨头坏死，强直性脊柱炎等等，治疗的效果是很好的，一般治疗半年都能够看到很好的功效。治疗期间一定要注意多休息。
第4个回答 2021-10-22
正确的补充氨基葡萄糖首先应该在饭后口服，尽量晚餐后口服可以增加这种药物的吸收，同时，减少对胃肠道的刺激
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