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我17岁练弹跳力影响长高吗???
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第1个回答 2008-08-25
多跳跳有助于提高身高,比如说打篮球,跳绳什么的. 所以你那样的影响是属于有助于增高的.还要记得锻炼是要适当,关键要是持之以恒.
第2个回答 2008-08-24
如果过量的负重级别会有一定影响,不过一般的练不可能
你可以小腿沙袋负重弹跳练习,一次20下,一组三次,一天三组
最重要的还有深蹲,一天两组,一组50下以上,看自己的能力酌情处理
如果坚持的话,还有助于身高和骨胳生长
第3个回答 2008-08-25
基本上不会的。。。我想应该有助与身高。。
第4个回答 2008-08-25
不影响的!还有助于增高喔!!记得给分啊!!
不影响的!还有助于增高喔!!记得给分啊!!
不影响的!还有助于增高喔!!记得给分啊!!
第5个回答 2008-08-24
练弹跳力和长不高有什么关系?????????
连弹跳反而能长高才对!!!!!!!!!!!!!!!本回答被提问者采纳
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锻炼
篮球用的
弹跳力
会
影响
身高
吗?
~
答:
当然可以长...最好不要过早的
锻炼
蛙跳什么的来提高弹力。这样容易让小腿肌肉成型,会在一定程度上
影响
生长。我一个同学就是~
我17岁练弹跳力影响长高吗???
答:
多跳跳有助于提高身高
,比如说打篮球,跳绳什么的. 所以你那样的影响是属于有助于增高的.还要记得锻炼是要适当,关键要是持之以恒.
我现在
17岁
!
锻炼弹跳力
会
不
会长不高啊!?
答:
练习弹跳,无论是蛙跳还是蹲跳,很大程度上都是练的大腿,而且都对膝关节有伤害,长期练习膝盖容易挫伤,对体型有影响,
不利于生长
,得不偿失。决定人的奔跑和弹跳力的关键因素是小腿二头肌和跟腱的发达程度,很多人天生就跳得很高,其原因就在于他拥有比同等身材人更长而发达的跟腱,而这些通过后天的...
练习弹跳
会变矮
吗?我
练了身高不见长!
答:
无论怎么样,如果你想
长高
,你就应当采取一些针对性的措施,当然
练习弹跳力
也和身高没有多大关系。我给你提一些我的经验:1.保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠。在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。2.没事就打打篮球吧,挺
长个子
的, 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不...
我168m,16
岁
,
练弹跳力
会
不
会
影响
阻碍
我长高?
答:
练弹跳力不
会
影响
阻碍人
长高
,相反,练习弹跳能使人增高。
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