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短跑和长跑哪个更需要天赋
长跑和短跑哪个
靠
天赋
答:
长跑和短跑在同等级的情况下,
长跑靠天赋
。同等级下短跑对天赋的要求反而不如长跑高,大概是3分天赋,7分努力。长跑是4分天赋、8分努力。但是短跑是没有长跑好入门的,长跑更加容易入门,但是要精通很难,普通人只要耐住性子,规律的跑一跑,成绩很快就能够提高。但是短跑给你的反馈是没有那么大的。...
长跑和短跑哪个
靠
天赋
答:
当然就是短跑呀
,毕竟要知道就是短跑才是可以靠天赋的呀,要知道就是这样的天赋非常重要的 所以就是短跑,
什么体育赛事运动员
天赋更
重要,什么体育赛事努力更重要?
答:
其实天赋最重要的应该就是跑步这项运动吧
,因为如果说你没有天赋的话,即便是在以后训练的强度非常非常大,但是你也许也不能跑得非常非常的快。
100米
短跑和
200米
长跑哪个
比较容易练出成绩?大学女生50米跑11.7,有没...
答:
100米短跑和200米长跑哪个更容易练出成绩,
这很大程度上取决于个人的运动天赋和训练方法
。一般来说,100米短跑因为距离较短,爆发力显得更为重要,所以有些人认为100米短跑可能更容易出成绩。然而,这并不意味着200米长跑就难以出成绩。如果一个人在耐力上有优势,可能会在200米长跑中表现得更好。另外...
如果给你一种顶级体育
天赋
,你会选择
哪一个
体育项目?
答:
体育运动是非常艰苦的过程。能在自己的领域中获得巨大成就的人,光有后天的努力是远远不够的,天赋是极其重要的一点。著名的
短跑
教练米尔斯就曾经说过,体育运动大部分是
要天赋
的,后天的开发只是一小部分。虽然听起来有点令人沮丧,但确实是事实。这4种不同体育项目的身材差距巨大,有时
天赋更
为重要!第...
100米
短跑和
200米
长跑哪个
比较容易练出成绩?大学女生50米跑11.7,有没...
答:
尽量听取体育老师的专业意见,100米要有强大的爆发力,200米相对
需要
一些耐力,根据你的身体素质确定。
短跑
真的靠
天赋
吗?那
长跑
靠什么?
答:
我主要练 蹲跳(
要
坚持连着跳 保持的时间越长越好)登楼梯(3-5阶的那样登 就想3级跳 起跳之前几步的那样)
长跑
(100米冲 50米慢跑 100米冲 50米慢跑...)跑步时身体尽量前倾 步伐大小适中 不要太大也不要太小 没有啥诀窍 你只要比那些小个儿锻练练的更恨点就行了 再加上你体力过人跑步时...
目前国家
需要长跑
运动员还是
短跑
运动员?
答:
短跑需要
的是
天赋
,天赋极高的才能成为短跑运动员,
长跑
的需要的是耐力,是坚持,国家需要什么不是很重要,重要的是你适合
哪个
项目,一个运动员的自白
短跑
主要
需要
的是
天赋
,那
长跑
也依赖天赋么
答:
到达很高的境界要,但应付日常还是不
需要
的
有的人擅长
长跑
有的人擅长
短跑
,和人体构造有关吗?
答:
有关
长跑
的心肺功能好 肌肉里红肌(慢肌)纤维多 有氧代谢能力强
短跑
的跟腱都很长 白肌(快肌)纤维多 肌肉收缩快 爆发力强 大多是天生的 长跑的后天努力可以弥补不足 但对于那些天生心肺功能 肌肉类型对口的还是有差距.
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