维生素ce可以和维生素b族在一天同时使用吗

维生素ce可以和维生素b族在一天同时使用吗

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推荐答案推荐于2017-10-05

可以，而且可以同时服用，由于营养素之间相互协同促进的原理，同时服用比分开服用效果更好一些，一般服用方法是就餐服用，1次的话安排早餐时，需要服用2次的话加中餐服用。一般不建议晚上使用，因为维生素类有一定的提神功效，或会影响睡眠。

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第1个回答 2016-03-29

可以的一起吃的，对皮肤很好

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