乒乓球反手推挡中易犯的错误以及纠正方法

Question

如题所述

Answer 1

反手推挡的话错误具体来说还是得看具体情况而定，不过一般的错误倒还是有几种，第一是推挡的时候喜欢架肩，有时候球高了就不自觉的提高肩部去抵挡球，而且每板都是这样接，这样对于推挡的稳定性还有灵活性就会很不稳定。第二是大臂不稳定，就是推挡时候喜欢连大臂都伸直了去击球，而且每板都是这样。这样也导致稳定性大打折扣。第三是推挡板型直立，这样也是一个错误的方法。具体额纠正方法是，
食指和大拇指将拍柄夹住，中指内侧顶住球拍背面，这是直握球拍的基本动作，推挡时食指将球拍向自己怀中方向用力，同时大拇指将球拍向外推，转动手腕，当然球拍背面要横向平行于自己的前胸．
在推挡击球的过程中，食指越用力，球拍就越向下压，这就根据球落台后弹起的高度调整，手腕固定后不得在击球的瞬间用力，大臂也不要用力，利用小臂的伸缩将球送出．
在练习中，要求食指和中指就得将球拍夹住，大拇指轻轻搭在拍柄上，当然实战中，因为落点和力度的变化，拇指用力压球可以加快球的速度．

Answer 2

拍形不要压得太低；注意击球时不要向上摩擦而要向前推进；注意手腕儿不要扭；注意要以肘部为基点挥动小臂而避免大幅度挥动大臂；如需改变线路则可以注意拍形的方向。
谢谢

Answer 3

乒乓球教学：直拍推挡容易犯哪些错误，你身上是不是也有出现呢？

Answer 4

(⊙o⊙)…