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乒乓球正手攻球易犯错误及纠正方法
乒乓球正手攻球
技术的动作要领和
易犯错误
答:
4、球来时,抬拍准备加速迎球,步伐要轻快,体位要正确,注意球的落点和弧度,用弧形运动在空中拦截球
。5、拍面与球面接触的时候,手指微微发力,向前下推拍面,同时转腰、转臂、顺势借力,让球与拍面接触,同时加速球速。6、打完球之后,拍面要向上扫出一定的角度,做好准备迎接下一个球。易犯...
如何
纠正正手攻球
中出现的问题?
答:
1、站位错误:初学者往往容易平行站位或前后站位
,加之不会自我调节和控制拍面角度,击出的球,易出现在对方的右半球台; 2、
拍面方向错误
:横拍握法,由于手腕内旋导致拍面向后、拍头朝上;直拍握法,手腕内收导致拍面斜向左侧。这两种拍形均易造成漏球、掉球、无意滑板和不规则球; 3、拍...
乒乓球正手攻球易犯错误
答:
1、站位错误 初学者往往容易平行站位或前后站位,加之不会自我调节和控制拍面角度,攻球时易出左边线
。2、拍面方向错误 横拍手由于手腕内旋导致拍面向前、拍头朝上;直拍手腕内收导致拍面斜向右侧。如此两种拍形均易造成漏球、掉球、无意滑板和不规则球。3、拍面角度错误 拍面前倾过度和后仰均易造成...
如何
纠正正手攻球
中的
易犯错误
答:
引拍速度过慢的纠正方法:练习者应原地固定姿势站立,自抛练习之后进行自抛击球练习
,教师安排两人为一组练习一人抛一人击球,重复20次之后,两人互换角色进行练习。此时教师应不停的强调正确的击球位置以及“提前引拍”的口令,同时徒手进行动作示范。击球时手腕扭动过大的纠正方法:
教师应强调手腕缩紧的感觉
...
乒乓球正手攻球
动作特点,练习方法,易错点,
纠正方法
答:
2、练习方法:初学者在高点期攻球,击球难度较小,可保证击球的命中率,达到一定程度后,可练习在来球的上升期攻球,它比在高点期攻球难度要大,但速度更快,更主动。3、易错点:手型不对、挥拍角度不对。4、
纠正方法
:多练习、找感觉、看视频,从别人身上吸取教训。动作要领
正手攻球
的重心由右脚移...
乒乓球正手攻球
动作要领
答:
乒乓球正手攻球
动作要领:1、含胸收腹 身体稍微弯腰前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。2、近台站位 身体不可离桌子太远,因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近,甚至是台内击球。3、提早引拍 当对手击球后,球快过网时,就要准备引拍,并且预测球的落点...
乒乓球正手攻球
动作特点,练习方法,易错点,
纠正方法
答:
易错点:手型不对、挥拍角度不对;
纠正方法
:多练习、找感觉、看视频;
乒乓球正手攻球
的基本要领 :1、准备: 全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。 2、站位:身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松...
乒乓球正手攻球
的动作要领
答:
正手攻球
在击球时,要将球拍的拍面稍稍下压,这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出,这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度,稳定挥拍的动作,保证攻球的命中率。
易犯错误及纠正方法
:正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。 纠正方法:用徒手模仿挥拍...
乒乓球正手攻球
容易出台的原因。
答:
改正方法
:通过讲授和挥拍练习,使其对正确的手腕动作有所感觉,然后再上台练习慢慢体会。3.架肘:多与两脚平站有关,引拍时大臂直向后拉,肘高、肩高。此动作怕半高球(与肩差不多高的球)和离身球,遇强烈的下旋来球亦难以提拉起来。但是,该动作在侧身
攻
时移位小,击球角度大。改正方法:肩...
乒乓球正手攻球错误
动作
纠正方法
,自己有没有
答:
面对手腕过硬紧张的时候。持拍手腕放松,做徒手模仿练习,或手持轻器械,上下左右绕环练习,增强手腕的灵活性来克服手腕挺直。面对拉后击球
错误
的时候。让学生进一步正确理解
正手攻球
的技术要领,在徒手模仿的基础上,采用多球练习,增加攻球的速度,减少学生回击球的间隙时间,来
纠正
手臂拉后击球的错误动作...
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