维生素e可以和维生素b一起吃吗

维生素e可以和维生素b一起吃吗

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第1个回答 2017-11-06

维生素B/维生素E，是可以一起吃的，因为一个是脂溶性的维生素，一个是水溶性的维生素，所以两者的吸收是没有相互影响的
指导意见：
可以同时吃两种维生素的，不会对身体有任何损伤的，但是要注意维生素E不能长时间吃，否则会蓄积中毒的

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维生素C 维生素E 。维生素b1 b2 b6 b12 这些维生素能混着吃吗?答：可以一起食用，但维生素E和维生素C是水溶性维生素，维生素B族元素是脂溶性维生素。虽然一起服用可促进吸收，但水溶性与脂溶性最好分开食用，两种维生素可间隔2个小时左右，这样吸收效果更佳，建议先吃水溶性的再吃脂溶性的，这样利于消化，而且维生素C可促进血细胞代谢，加速其他维生素的吸收哦 ...

维生素B,C,E能一起吃吗?答：可以，只是维E不要过多服用，因为它是脂溶性的，过多会积聚。B和C都是水溶性的，一般不会积聚。E,C的最大功用就是抗氧化，C还能保持和修复血管壁，B族维生素功用很广泛，帮助新陈代谢，预防多种疾病，营养神经等

维生素bcde可以和同时吃吗能一块吃吗答：可以一起吃。关系不大指导意见：建议你不要乱吃维生素，缺什么补什么，一般的食物当中都富含了这种维生素。病情分析：你好，根据你所说的情况考虑是可以放在一起服用的，指导意见：建议：维生素b族，维生素e,维生素c都是人体所必需的维生素。维生素b族，维生素e,维生素c可以一起服用，...

维生素e和b能一起吃吗答：当然可以的，可以买复合维生素，这样补的较全面，但维生素类也不能一直吃，中间也需要停一停，否则尿检时会有不正常现象发生，或是有恶心等症状。维生素B和维生素E可以同时吃的，不会有影响的，Ve的有抗氧化作用。能增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，改善血液循环及调整生育功能、抗衰老作用等。

维生素E,维生素D,和维生素B可以同时服用吗答：适量当然可以。因为我们吃的食物中，就含有各种维生素。如果挑食、偏食等可以补充一点维生素，像药店就有卖复合维生素片，一般一天吃一颗，当保健品吃了。

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