酒店中有一道凉菜是酸甜味儿的萝卜,在家怎么做?
1.先将新鲜萝卜清洗干净,然后切成1.5厘米左右的正方形,接着撒上3克食盐,将萝卜腌制20分钟,沥干水分即可备用,个人建议做泡萝卜时不要削皮,因为萝卜皮吃着很脆,泡好后很好吃。
2.将白醋、泡椒、小米椒、花椒、白糖全部放入到锅中,大火将水煮开,然后放凉后即可备用。
3.准备好一个干净的玻璃瓶,将放凉的汁水放入到玻璃瓶中,接着将腌好的萝卜放入到汁水中,将瓶密封,放入到冰箱中冷藏6小时,即可食用。
泡萝卜的诀窍:
1.做泡萝卜时,萝卜需要提前给盐腌制20分钟,因为盐可以使萝卜失去较多的水,失水的萝卜吃着就会清脆,然后将腌好的萝卜放入到汁水中,萝卜因为失水又能很快的吸收汁水,所以做泡萝卜时,用食盐腌后,泡萝卜吃着又香又脆!
2.大家想更快的吃泡萝卜,可以多加一些白醋,白醋越浓越多,泡萝卜入味的时间就越快,喜欢吃甜的,就多加一些冰糖,大家根据自己口味和习惯去放即可!
3.做泡萝卜用的玻璃瓶,千万不能沾生水或者油等等物质,如果沾有这些物质,请在2天内食用完做好的泡萝卜,如果超过2天,泡萝卜就会变质,吃了这样的泡萝卜会拉肚子的!
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主要材料:白萝卜一根、白糖、白醋、盐
酸甜萝卜
可选材料:胡萝卜、芝麻、红辣椒、泡椒
做法编辑
1、白萝卜去皮洗净,用削片器擦成薄片,再削一点胡萝卜丝点缀用(胡萝卜的药用价值也很高,一举两得)
2、加入少许盐,拌匀,放置20到30分钟左右,这个过程可去掉萝卜的生涩味
3、20分钟后萝卜片已变软,被盐逼出好多水份,把水倒掉;用凉白开水把萝卜洗一遍,再把水倒掉
4、加入白糖和白醋调味,拌匀。糖和醋可多放,具体要看自己的口味了。
5、再放置半小时左右,酸甜爽口的萝卜生就可以吃了。
6、洒上少许熟芝麻可令造型更美口感更佳且增加营养;加入红辣椒和泡椒,又令萝卜生多了一种酸辣的口味
有微辣的和香芝麻的,你更喜欢哪种?
菜品特色编辑
酸甜爽口,开胃消滞,制作简单
营养价值编辑
萝卜味辛、甘,性凉;熟者甘平。能清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒;熟者偏于益脾和胃,消食下气。
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白萝卜一根、糖、白醋、盐、温水。
做法编辑
1、材料备好,白萝卜洗净去皮。切成厚度约为2-3毫米的薄片。
2、把白醋。和盐放在一个大碗中搅拌均匀。再加入适量的温水,搅拌,至白糖完全融化。
3、把切好的白萝卜放入容器中。把调味汁倒入,密封腌制2天就可以了。
4、三步帮你解决节后肠胃综合症。
贴士:
1、如果你不想切片,那就切成其他任何形状都可以。但腌制的时间要根据大小加以改变。
2、我没写调味料的重量,因为大家的口味不一样。调汁的时候可以根据自己的口味逐渐加,自己感觉合适就可以了。
3、放冰箱冷藏腌制最好~如果没有密封容器,也不要紧。有盖子就可以啦。
4、白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳和化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定价值。