室内做什么运动可以快速减肥 ？

Question

室内做什么运动可以快速减肥 ？

Answer 1

我们在室内可以做很多运动，快速减肥。比如转呼啦圈、仰卧起坐、俯卧撑、在跑步机上跑步，这几项运动都可以快速减肥的。

Answer 2

室内想要快速减肥的话，还是要骑动感单车。动感单车的运动量特别大。是全身性运动。会快速的燃烧脂肪。同时控制饮食，少吃高热量的食物。就能减肥。

Answer 3

在室内最好做的运动，应该是有氧运动吧 ，因为有氧运动就能够尽量的让你的形态保持的更好吧，虽然说有氧运动减肥的速度很慢，但是它可以让你在整体上看上去更有气质

Answer 4

室内做什么运动可以快速减肥？做仰卧起坐，像跑步机跑步，在家还可以跳跳广场舞，当然，还要减少饮食，运动加节食才能更快的减肥

Answer 5

之类做之类做什么运动之类做什么运动可以快速减之类做什么运动可以快速减肥室内的话应该是那做什么运动可以快速减肥，室内的话应该是可以根据他的一些室内运动，可以快速的。那做什么运动可以快速减肥，室内的话应该是可以根据他的一些室内运动，可以快速的。减肥的有可以跑步跑步机那做什么运动可以快速减肥，室内的话应该是可以根据他的一些室内运动，可以快速的。减肥的有可以跑步跑步机。