合理信念和非理性信念的区别/随笔

Question

如题所述

Answer 1

合理信念和非理性信念的区别

合理的信念使人身心健康，不合理的信念常常使人陷入情绪困境。那么怎样区别哪些属于合理的认知，哪些属于不合理的认知是很有实际意义的。

1、合理的信念大都基于一些已知的客观事实；二不合理的信念则包含更多的主观臆测的成分。
2、合理的信念能使人保护自己，努力使自己愉快的生活；不合理的新念则会产生心理困扰。
3、合理的信念使人更快达到自己的目标。不合理的信念则相反。
4、合理的信念可使人不介入他人的麻烦，不合理的信念则很难做到这点。
5、合理的信念使人阻止或很快消除情绪冲突；不合理的信念则会使人阻止或很快消除情绪冲突；不合理的信念则会情绪困扰相当长的时间而造成不适当的反应。
艾里斯的基本人性观认为人既是理性的，也是非理性的。因此在人的一生中，任何人都可能或多或少的具有上述某些非理性的观念。所以能认识到理性和非理性观念的区别，能使自己正确应对自己的负性情绪。

Answer 2

【合理】是指不同的双方（或指多方、社会大众）彼此认同达成的共识、原则之理。
【信念】是指人的情感、认知和意志为一个有机统一体，是人们在一定的认识基础上确立的对某种意识或事物坚信不疑并身体力行的心理态度及其精神状态。
【合理信念】是指个人在某种思想意识的支配下所形成的、符合双方（或指多方、社会大众）彼此认同达成的共识、原则之理的、并正在被身体力行的心理态度及其精神状态。
【非理性信念】则是指个人在某种思想意识的支配下所形成的、仅仅出自自身目的和需要而违背多方和社会大众所达成的共识、原则之理的、并正在被身体力行的心理态度及其精神状态。
区别：合理信念--拥有双方（或指多方、社会大众）彼此认同达成的共识、原则之理的认识基础；而非理性信念--缺乏双方（或指多方、社会大众）彼此认同达成的共识、原则之理的认识基础。本回答被提问者和网友采纳