在打篮球时脚踝扭伤了,已过了3,4天,有点好转,但是脚踝周围肿的很大,很无奈,请教下,应该怎么办?还有,擦了红花油后,过了半天洗澡,就觉得脚踝像火在烧似的,怎么会事请各为大虾帮帮忙啊有时感到脚很麻,瘪着不能动的感觉
脚踝扭伤保养指南!脚踝扭伤很容易就落下病根,学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯!