14岁男孩子每天喝纯牛奶好不好

如题所述

第1个回答  2020-12-31
很好,纯牛奶含钙高,14岁男孩子正是长身体的时候,每天喝牛奶可以补钙长的更高。
第2个回答  2020-12-31
每天喝纯牛奶当然好,能够为机体补充非常好的乳类蛋白质,对于增加体内的免疫物质,增加体内肌肉这样的受体组织有非常大的帮助。对于补充体内的钙,预防骨质疏松,强壮骨骼和稳定情绪都有非常大的帮助。
第3个回答  2020-12-31
能有效补充蛋白质,促进钙的吸收,有助于身体健康生长。
第4个回答  2020-12-31
小孩每天喝两罐纯牛奶(早餐一罐,晚上一罐)也是挺好的,牛奶中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素A和维生素D和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸,易于消化吸收。牛奶肯定是要喝的,但不建议过量喝。
第5个回答  2020-12-31
这个当然可以,没啥影响
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