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血糖高吃米饭还是吃面面条好一点
糖尿病
吃面条
和
米饭
哪个好
答:
建议去吃 米饭比较好点
你说呢 我反正是这么认为的
糖尿病人
吃面条好还是吃米饭
好?
答:
你好这位朋友,
吃米饭和面食都不太好.糖尿病有饮食如下:1
, 糖尿病患者的主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.2, 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其...
血糖高
主食吃米
好还是还吃面好
答:
吃玉米面好点
,米和面都可以吃,但是都要少吃,尤其是稀粥和面汤 含淀粉量较高。平时可以喝田思思抑制糖吸收。。。
馒头
面条米饭
哪个升糖快 馒头
米饭面条
哪个升
血糖
效果更快
答:
爱吃面食的朋友多吃粗粮、杂粮、全麦面、荞麦面粉等做成的面食,这些面粉膳食纤维更丰富,对血糖更有利
。控制餐后血糖关键在于饮食的合理搭配 上面已经说过,单纯吃馒头、米饭和面条的情况下,其实三者的升糖指数是差不多的。除非,你吃面条的时候特别慢,那面条的升糖指数就会低很多。其实,想控制好餐...
糖尿病的人,到底是吃饭好,
还是吃面好
?
答:
回答:病情分析: 糖尿病人可以食用莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓
血糖升高
的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、
面条
,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。 指导意见: 一般
米饭
也是可以少吃一些的,最主要的...
血糖高吃面条好还是吃米饭
好
答:
面条
和
米饭
是一样的主食,都可以吃但要控制量。主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等; 水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果...
糖尿病人
吃米饭好还是吃面
是好
答:
吃面好
,米中含有淀粉,分解形成糖份,要注意控制每天的摄入量。
糖尿病人主食
吃米饭还是吃面条
最好
答:
都不要。尽量以五谷杂粮为主,这些吃到嘴里。因唾液转化为葡萄糖。
大米
的糖分更高,要少吃。
血糖高
的人是多
吃面食好
,
还是
多吃米好?
答:
但是,面食和大米也分为不同的成分,面食有细颗粒和粗颗粒,大米也可以添加到燕麦米、小米等中,所以没有面食一定比
大米好
,没有大米比
面食好
。糖尿病患者应适量食用一些粗粮,因为粗粮富含膳食纤维,可以降低
血糖升高
,有稳定血糖的作用,而且更饿,减少饥饿感,但是细
面条
和
米饭
容易消化,导致饥饿快,吃...
现实生活中,
吃面
和
吃米
哪个对糖尿病有好处?
答:
两个都对糖尿病患者都不是特别的友好,里面含有的淀粉都会形成糖,对身体是有影响的。
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