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    • 每天打羽毛球一个小时可以减肥吗

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    推荐答案   2015-12-18
    答：可以，根据运动守则上的说明：”是可以的。”听我的没错。
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    其他回答
    第1个回答  2015-12-18
    减肥 光靠运动 不行 ，另外饮食需要严格控制 ，才行。建议你去权威健身网站：男神女神吧 进行学习和交流！本回答被网友采纳
    第2个回答  2015-12-18
    减肥不好说，健身的目的肯定是有了，不管做什么事，还是要坚持，坚持不了，一事无成。
    第3个回答  2015-12-18
    当然
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    每天打一个小时的羽毛球能减肥吗答：建议：您现在的体质及身高比例来讲，应该是属于肥胖，体重超重的。进行些体育活动，有利于燃烧体内脂肪，从而达到减肥目的，还可以加强体质、打羽毛球是可以进行减肥的，但是需要坚持。减肥是一个比较长的时间过程，需要一定的耐性。同时注意控制饮食。
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