秋天干燥,很容易上火,平时需要多吃些蔬菜水果补充维生素,请问有什么方便快捷又好吃的蔬菜做法吗?

如题所述

第1个回答  2021-10-23
那个提高气垫干燥了容易上火,要方便快捷好吃的蔬菜的做法,就是吃青菜吃那个生萝卜最简单最好吃,而且比较方便的。
第2个回答  2021-10-23
一根黄瓜加两个梨子榨汁吃,简单方便,秋天吃既润肺去燥还可以降火。黄瓜既是蔬菜也能当作水果,凉拌也非常好做,同样的做法还有西红柿,凉拌或者生吃皆可。
第3个回答  2021-10-23
一根黄瓜加两个梨子榨汁吃,简单方便,秋天吃既润肺去燥还可以降火。黄瓜既是蔬菜也能当作水果,凉拌也非常好做,同样的做法还有西红柿,凉拌或者生吃皆可。凉拌藕。凉拌西兰花。
第4个回答  2021-10-23
可以把蔬菜做成汤,熬汤喝,放入一些调味品,这样熬出来的汤,味道会比较好,而且熬汤做法比较简单
第5个回答  2021-10-23
秋天杆燥,很容易上火,方便快捷又好吃的蔬菜很多:凉拌黄瓜、西红柿炒鸡蛋、炒白菜、红白萝卜、炒丝瓜、炒上海青、炒菜花、茄子、秋葵等等,这些菜既能凉拌又能炒着吃,方便快捷又好吃,他还含各种不同的维生素和线食先维。
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