吃什么补充脸部胶原蛋白?

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

1、肉皮冻，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑。
2、蜜枣燕窝：燕窝是名贵的滋补品，富含胶原蛋白，具有滋阴润肺补而不燥的特性，而且养颜美容，使皮肤光滑，有弹性有光泽。
3、银耳莲子汤：银耳素来被称为平民燕窝，富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

Answer 3

鸡蛋白一天一个，（运动时额头流汗吃二个），汗水流到地板上吃三个蛋白，配上二块苏打饼干的早餐，为您补充能量抵抗并推迟皱纹、抬头纹、颈纹的年限。一周吃二三次鱼皮，鱼皮脂肪低于鸡皮、鸭皮、猪皮，是最划算的胶原蛋白。

Answer 4

胶原蛋白在皮肤的真皮层。如果只补充脸部的胶原蛋白，有难度啊！ 直接口服胶原蛋白纯粉是一个不错的选择。本回答被提问者采纳

Answer 5

枣燕窝：?燕窝是名贵的滋补品，富含胶原蛋白，具有滋阴润肺补而不燥的特性，而且养颜美容，使皮肤光滑，有弹性有光泽。
银耳莲子汤：银耳素来被称为平民燕窝，?富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。