• 所有问题

    • 中午吃什么饭最有营养呢？

    大家帮帮忙！

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2020-09-11

    第2个回答  2020-09-09

    第3个回答  2020-09-08

    第4个回答  2020-09-12

    第5个回答  2020-09-11

    12345678910
    相似回答
    午餐吃什么 周末营养午餐推荐答：营养师建议：1、面店的烫青菜，营养价值(维生素、矿物质、纤维质)和家里一样，不过为了让青菜更香，多半淋上猪油，这会使饱和性油脂偏高，而失去吃青菜的意义。2、如果经常以面食为主，最容易缺乏的就是纤维质，所以回家吃晚餐时，应该多补充青菜和水果。住家型一族———少饭多菜 午餐类型：住家菜...
    中午吃什么饭好呢简单的答：蔬菜鸡蛋煮面条：主料：鸡蛋2个、面条（生）1块 调料：食盐适量、鸡精适量、调和油适量、油菜苔适量 1、把鸡蛋打进锅里，慢火煎。2、在蛋黄中洒点盐。比较香。3、准备好菜心，洗干净。沥干水。待用。4、把煎好的鸡蛋放进锅里。倒上高汤或者冷开水也行。5、放上一块面条，盖上盖子。煮三十秒。
    中午饭吃什么饭最营养视频时间 00:53
    中午吃什么好答：如有条件中午当然是营养全面丰富一点好了。饭+肉搭配蔬菜还可以添加一些蛋白质脂肪较高的食品,一定要维持下午的活动不然下午都会很饿。中午关键是吃饱~ 简单一点的话包子馄饨之类既方便又美味。以下是复制粘贴非原创但希望能适合您 .第一套：星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。...
    中午吃什么饭更营养答：中午应该吃含蛋白质高的食物以保证营养均衡。1、蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用；2、瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物，要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白质的摄入，...
    大家正在搜
    孩子中午吃什么饭有营养呢中午给孩子吃什么饭最有营养晚上给孩子吃什么饭最有营养宝宝吃什么饭有营养中午饭吃什么家常便饭小孩早饭吃什么最营养有营养的中午饭有哪些窍门中午饭吃什么主食中午一般都吃什么饭
    相关问题
    中午吃什么饭最有营养呢？
    中午吃什么饭有营养
    中午应该吃什么饭有营养
    中午吃什么最有营养？
    中午吃什么饭更营养
    中午吃什么饭最有营养
    中午吃什么比较有营养。