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早上经常吃绿豆粥好吗?
我一般都是晚上把绿豆粥煮好,第二天早上喝完后就上班了,我想问一下就是每天早上都吃绿豆粥会不会长胖或者有什么不好的呢?因为里面都有放很多糖。。
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推荐答案 推荐于2017-11-25
如果放很多糖,答案是肯定的。
其实粥本身的热量很低,是防止发胖的好选择,对身体肠胃都好,绿豆粥更是增加了蛋白质和其它营养元素,并且夏季喝很适合。建议放冰糖,也不要放太多。
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其他回答
第1个回答 2008-06-07
你的粥理有米吗?千万不要有米哦``粥里的米营养全被熬出来了,比干饭还"养人"~~~!!!要减肥糖当然碰都不能碰啦
第2个回答 2008-05-29
恩会长胖的 你不放糖就好了 糖里面含有````
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经常吃绿豆粥好吗
经常吃绿豆粥好不
好
答:
1、经常吃绿豆粥好
。2、绿豆具有非常强大的解毒清热作用,而且还能利尿消肿。经常用绿豆熬粥,可以逐渐的降低身体内的脂肪和胆固醇,并且排出体内囤积的毒素,让身体逐渐的消瘦下去。3、身体虚寒者不要多食。
儿童冬天可以
经常
早晚食用
绿豆粥吗?
答:
绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天人出汗多,水液损失很大,用绿豆煮汤喝可解暑补水
,但是儿童冬天天天都吃这个就有所不妥了,孩子手脚容易发冷。而且,食绿豆太多会感饱胀闷气,且绿豆性寒凉,孩子本身脾胃较弱,容易虚寒。所以更不能天天吃。可以在冬天给孩子吃红豆。红豆性平。可以给孩子常常吃这个。
早上
可以
吃绿豆粥吗?
甜的
答:
绿豆粥早上可以喝,可是要少放糖为上,生活中不管我们吃什么东西糖太多了,
对我们身体有百害而无一利……不过我有点个人的建意
,对于早餐来说,只吃豆粥不太好,生活中可以找一些有营养的固体食物搭配着吃,其实很多时候我们发胖并不是因为我们吃的太多,而是我们吃的不均衡导致的……...
我很喜欢
吃绿豆粥
,绿豆粥能天天吃
吗?
答:
绿豆粥虽然说是用绿豆为食材,然后再加上水熬制的粥,有着非常丰富的营养物质,
经常喝
的话就可以达到补充营养增强抵抗力的作用,而且这个粥还具有清热解暑丽水的作用,在冬天和秋天的时候就属于比较干燥的季节,
喝绿豆粥
就有一定的预防和治疗上火的作用。但是绿豆粥虽然对人体健康有好处,喝多了的话就会...
小孩可以
早上吃绿豆粥吗
答:
小孩可以
早上吃绿豆粥吗?
小孩早上可以小孩早上可以吃绿豆小孩早上可以吃绿豆粥啊,特别是秋季和夏季的话啊,吃那个绿豆粥可以起到消暑。呃,解乏降噪的小孩早上可以吃绿豆粥啊,特别是秋季和夏季的话啊,吃那个绿豆粥可以起到消暑。呃,解乏降燥的作用。
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