儿童冬天可以经常早晚食用绿豆粥吗?

如题所述

绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。

夏天人出汗多,水液损失很大,用绿豆煮汤喝可解暑补水,但是儿童冬天天天都吃这个就有所不妥了,孩子手脚容易发冷。而且,食绿豆太多会感饱胀闷气,且绿豆性寒凉,孩子本身脾胃较弱,容易虚寒。所以更不能天天吃。

可以在冬天给孩子吃红豆。红豆性平。可以给孩子常常吃这个。
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第1个回答  2010-11-17
可以的,五谷杂粮有益身体健康
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