哪些食物是高蛋白低热量的??

如题所述

掌握了这些以后再也不用怕吃了就胖了

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第1个回答  2013-02-27
肉类有鸡肉,鱼,瘦肉等
还有些食物也含蛋白质非常高,比如豆制品,鸡蛋牛奶等
多吃水果也很好来自:求助得到的回答本回答被提问者采纳
第1个回答  2013-02-27
精肉,鸡蛋清,蛋白粉,鱼肉等
第2个回答  2013-02-24
鱼虾兔鸡鸭豆腐
第3个回答  2013-02-25
鸡蛋 鱼肉 豆腐