莲藕怎么做成丸子

如题所述

“藕既可当水果,又可作佳肴,生啖熟食两相宜。藕不论生熟,都具有很好的药用价值。生藕性寒,甘凉入胃,可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕,其色由白变紫,有养胃滋阴、健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品。而用藕加工制成的藕粉,既富营养,又易于消化,有养血止血、调中开胃之功效,实为老幼体虚者理想的营养佳品。”

用料

主料

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    猪肉馅150克

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    莲藕300克

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    玉米淀粉适量

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    红薯淀粉适量

    辅料

    盐

    适量

    糖

    适量

    鸡精

    适量

    大葱

    适量

    莲藕丸子的做法

    1.

    4分肥,6分瘦猪前腿肉绞成肉泥备用

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    2.

    莲藕去皮,刨成丝

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    3.

    刨成丝的藕用刀剁成细小的丁状,加入切碎的大葱

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    4.

    倒入猪肉馅

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    5.

    加入盐,糖,鸡精,玉米淀粉,红薯淀粉混合搅拌均匀

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    6.

    锅倒入多些的油(油量是藕丸下入锅内,油没过为好)

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    7.

    待油烧至5,6成热,左手抓住一坨藕泥,从虎口挤出圆形状,汤匙取之

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    8.

    放入油锅小中火炸至定型

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    9.

    定型好的藕丸,稍硬,上色微黄

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    10.

    这时火可以稍微开大一点,炸至藕丸颜色变深,即可捞出

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    11.

    趁热食用,香香脆脆,凉了会变软喔!

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    莲藕丸子成品图

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