宿舍里晚上老是有人 三四点聊天吵到我睡不着，说了也不听，只要一点动静我就睡不着，有什么办法别人吵？

Question

我能听不到的，买了耳塞 塞耳朵里也听的到 耳机听歌听的不舒服 声音开大自己睡不着 开小 别人说话还是听的到。我真的快疯了 就是找不到那种别人说话听不到的东西。今天起来眼睛发红 真的那天控制不住 想打人

Answer 1

你要和宿舍里面的人沟通
告诉他们很晚了，自己要睡觉了，叫他们不要聊天了
如果他们不听，你可以请第三方介入，比如说宿管或者老师等等
看他们会不会有改进
如果还是没有改进
你就去换个宿舍吧
和这样不尊重他人的人住在一起也不舒服
还有如果你有一些失眠的话
你可以在睡觉之前去跑跑步运动一些
累了之后睡觉会更香的

Answer 2

我觉得如果劝不却别人的话，那么你也加入他们一起聊好了，聊完睡觉可能更好些。

Answer 3

可以买一个耳塞，
那种类似海绵制作的，
松软舒适一些。

Answer 4

你就明确的告诉他们宿舍是大家的公共环境不是某个人的私宅如果再讨的话就搬出去住
对方仍然不听劝的话就报告指导员和老师
出来协调你们这个尴尬的关系

Answer 5

既然是四季睡不好觉，那就晚些睡。估计效果很会好很多的。