第1个回答 推荐于2017-11-25
和老师说说 让老师从新安排一下 喜欢打电话的人 全部安排到一个宿舍去 因为谁都不睡觉 谁也不会打扰到谁，然后觉得晚上自己会很安静睡觉的人在一个宿舍里 ，我觉得老师应该会同意你的方案 主要是晚上休息好 第二天精力充沛才能学习好 这不是你一个人的责任 学校也有责任的 他们给学生提供住的地方却不能保证 晚上睡觉期间住处不会有杂音 那他们这学校也太烂了本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-02-27
我们寝室有一个神经衰弱的，有一些失眠，晚上很容易被惊醒，然后睡不着~~所以我晚上用电脑都不敢打字，上厕所都不敢开门~
所以，你可以跟他们说你最近睡眠不好，有声音睡不着，商量好到几点后你上床睡觉，就请他们保持安静。
如果你不好意思说，我们宿舍人用的另一个办法是故意翻来翻去，发出叹气声，然后用被子蒙头啊~过一会在出来，反正就是差不多，故意让他们感觉出你的烦躁~~
第3个回答 2012-02-27
只能说你室友太不礼貌了，你小声的和他说说，如果不成就算了，毕竟是室友。我觉得好的方法是，晚上或者早上跑跑步，白天好好学习，让自己晚上感觉到疲惫很快就能睡着了，然后再养成这个好习惯，以后就能规例的睡觉了。现在可能就是已经有习惯问题了，希望我能帮到你。
第4个回答 2012-03-01
戴上耳机听一些舒缓柔和的轻音乐，这样很容易睡着的。如果还是不行的话就说一句，孩子们哪！赶紧睡觉吧！！早睡觉可以养颜的啊！！不要让你的脸上长痘痘啊！！嘿嘿！况且明天还要早起呢！！你们都没有早课吗？
带耳塞