第1个回答 2019-12-25
每餐七分饱健康缓衰老
喝酒六分醉,吃饭七分饱
吃饭七分饱-对人七分好
要想皮肤好吃饭七分饱
第2个回答 2019-12-27
吃的太饱时，胃的消化不及时，消化功能也会变慢，而食物就会一直堆积在胃里，加重胃的负担。
第3个回答 2019-12-25
吃七八分饱就可以了，老话讲究要三分饥和寒，人不能吃的太多，会增加肠胃负担
第4个回答 2019-12-26
吃七八分饱就好了，就是那种你既不会感到饿，但是也不会撑的那种地步
第5个回答 2019-12-25
吃饭7成饱，少食多餐比较好，但是不能到饿的不行才去吃饭