第1个回答 2020-09-10
1、菠萝虾球是一道传统名菜,属于借鉴了粤式烹调技法的新派鲁菜,菠萝虾球的做法与粤菜中的咕噜肉非常近似,所不同的只要在于对番茄糖醋汁的把握上。其特点是,营养丰富,外焦里嫩,口感适宜。

2、 今天老刘就来分享一下“菠萝虾仁”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:
海虾350克、菠萝1只、生姜

4、先把生姜切片,再把刨去外皮的菠萝,先切片再切两厘米的小方块,然后放入凉水盆中,再放入少许食盐泡十分钟备用

5、这时再把海虾挑去虾线,剥去虾壳,最后一节虾尾不用剥去,然后把剥好的虾仁腌制下,先放入少许食盐、料酒,再撒上适量白胡椒粉用手抓匀,然后再放入一勺木薯淀粉,抓匀腌制20分钟备用

6、再把腌制好的虾仁放入四成热的油锅中,把虾仁滑熟,这样处理的虾仁就不会变老。热锅倒油,先放入姜片爆香,再放入一大勺翻炒沙司炒匀,然后放入两小勺白糖、3克白醋

7、再放入虾仁翻炒入味,然后再放入盐水泡好的菠萝块,再继续翻炒两三分钟,装盘美味即成。这样一盘色泽鲜艳酸甜爽口的菠萝虾仁就做好了

8、虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
第2个回答 2020-09-10
酸甜虾仁的做法
1、准备胡萝卜粒,姜丝,蒜蓉;
2、锅里放油,烧至7成,放入蒜蓉,姜丝;
3、炒至一分钟放入虾仁,胡萝卜粒,花生翻炒;
4、四分钟后加入盐,香油,生抽,料酒耗油,胡椒粉,番茄酱,白糖;
5、快起锅是放入鸡精(味精) 。