中午吃全麦欧包之后有必要吃饭吗？

Question

如题所述

Answer 1

中午吃了全麦欧包后，根据自己的饭量，饿了还可以吃，不饿可以不吃，但菜是不可以不吃的

Answer 2

中午吃全麦的面包，你吃饱了就行，可以不吃饭，但不是说天天一顿，这样是可以的呀

Answer 3

取决于你自己，不可以不吃饿了就吃吧！
如果是正在长身体或者活动量大建议吃饭，全麦面包没有营养不抗饥饿。本回答被网友采纳

Answer 4

要搭配其他的吃食，食物太单一了，可以再次一些补充维生素的食物和蛋白质的食物，这样一餐的营养才全面。