肥胖症怎么减肥呢

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第1个回答 2020-11-13

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得了肥胖症需要减肥怎么办答：你好，减肥的方法很多，要看是什么原因导致的肥胖。病理性的肥胖，比如柯兴，就要通过对应的治疗；饮食不均衡导致的肥胖，可以调节生活方式、健康饮食、多运动；下丘脑疾病导致的肥胖，建议采用缩胃术。现在还可以选择一些抑制脂肪吸收的药物。

单纯性肥胖症如何减肥?答：亲亲您好，收到您的提问,很高兴为您服务哦！为您查询到：单纯性肥胖患者的减肥方法最重要的就是饮食治疗结合运动的方法哦。这需要患者有强大的意志力和忍耐力，长期坚持下去才可以取得良好的效果。饮食疗法，要根据日常的运动量确定日常生活能量摄入，例如对于轻体力劳动的肥胖患者，每日热量供给应为20-25K...

老人肥胖该怎么办呢?你能说一说吗?答：上了年纪的人不仅有衰老烦恼,可能还会代谢速度缓慢而容易发胖,体内脂肪物质堆积不单纯个人形象受影响,体型出现改变,还可能让某些疾病出现,相比身材均匀的人来说越肥胖出现慢性疾病,肝脏疾病的风险越大,因此,要选择合适的方法来减肥,才能让体重稳定控制。 1、选择适合的运动锻炼身体老年人也要积极减肥,有肥胖表现通过有...

肥胖症怎么减肥?答：肥胖症的患者可以做以下的运动，慢跑，或者是变速跑，散步，瑜伽，跳绳，身体支撑等运动都可以达到减肥的效果。但是尽量少做弹跳的运动，会造成膝盖难以负荷，容易导致膝盖受伤，还要谨慎的做伸展运动，会导致肥胖症的患者腰椎造成压力，出现腰椎间盘突出的症状，而且运动减肥不能够急于求成，要循序渐进，长期...

产后肥胖症怎么减肥答：产后肥胖症是一个常见的现象，许多新妈妈在分娩后都会面临减肥的挑战。为了帮助产后妈妈们有效地减少体重，以下是一些建议。1. 进行简易抬腿运动：站立时，抬起一条腿并使其紧贴墙壁，形成大腿与小腿成直角的状态。每次进行这一瘦腿运动时，应持续15至20分钟。这项运动有助于加强腿部肌肉，促进血液循环，...

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