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健身教练培训课程都包含哪些内容
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推荐答案 2018-03-15
包括理论跟实践课程,理论包括运动生物力学、解剖学、心理学、生理学等方面;实践课程包括:极速减脂、高级健美、功能性地胶、运动康复、功能康复、普拉提、抗阻力训练、形体训练、销售技能、还有一些拓展课程等等
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健身教练培训的课程有哪些
答:
健身教练培训课程内容主要有:健身理论知识和健身技能
。健身教练培训课程
除了理论知识、力量训练、普拉提训练
等各项课程外,还有CPR急救、格斗训练、功能评估与康复训练以及私教营销与营销管理等,具体课程还要看各个培训机构的课程设置。除了掌握以上专业技能以外,还要考取相关证书。有此类需求的可以联系银力体育学...
健身教练培训课有哪些
答:
一、基础理论课程
作为一名健身教练,需要对于人体运动关系最为密切的知识有一个基本的了解,这是设计安全、有效的健身运动技术、科学的健身运动计划以及康复训练的基础。同时掌握营养学知识,从而能够针对不同客户给出增进健康、预防疾病、提高运动能力、控制体重相关的营养建议。比如运动解剖学、运动生物力学、...
健身教练培训都
教
什么
答:
团课健身教练就需要学习的是有氧课程,
比如活力蹦床课程、动感单车、有氧搏击、基础有氧、综合舞蹈、南美热舞等等类似的有氧课程
。健身教练培训的内容有哪些呢?当前健身教练学习的课程体系主要包含:
1.私人教练学习课程体系
;2.操课教练学习课程体系;3.私人教练兼操课教练课程体系;4.证书认证培训;私人教练...
私人
健身教练培训
主要会学
哪些课程
答:
基础
课程
:运动解剖学,运动生理学,健康体适能评估,运动技术,运动计划,营养补充,特殊人群。私教销售,提升课程,小工具,普拉提,运动康复,运动营养师,心肺复苏,徒手训练 特色课程:儿童体适能,泰拳,搏击,散打,等
学习
健身教练都有什么课程
答:
其中理论
课程包括
:人体解剖、体适能理论基础、运动生理学、运动营养学等 实操课程包括:
健身教练
减脂必备课程,为专项运动能力而设计专门的体能训练等 功能评估训练包括:体能训练方法、训练计划制定、波速球训练、药球训练、壶铃训练、健身球训练、体能训练绳、泡沫轴训练、敏捷梯训练、trx训练等,主要针对于...
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