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扭到脚踝了
缓解
脚踝扭伤
的好方法
答:
人们在生活中不可避免的会出现一些意外事件,但是很多的意外事件,很容易导致我们大家出现
脚踝扭伤
的情况,那么日常缓解脚踝扭伤的好方法?相信我们大家对于缓解脚踝扭伤的方法也是很重视的,下面我们就来一起看看。舒筋活血法 脚踝扭伤是比较常见的病症,这时候我们大家必须要适当的做一些舒筋活血的工作,这样...
我打球的时候
脚踝扭到了
,第四天了脚面很肿。
答:
之前多少也有点老伤在
脚踝
处,只是以前都是小小
扭伤
,这回是比较重的了。下来之后用冰水冲了一下,脚很快肿起来。虽然知道受伤很正常,不过整个人的心态似乎有点变化,一边是感慨自己真的老了,没有年轻人的活力和体力了,更容易受伤了。另一方面,好像觉得脚那么一扭,到底什么时候才会好,看起来很...
外
脚踝扭伤
肿了要怎么处理
答:
从你所说的症状来看,骨头是没有问题的,但是伤到了关节面的软组织,软组织损伤在骨外伤中比较难治,比骨折要难治,而耽误时间久的就更难治,多数患者在脚
扭伤
后都不注重治疗,认为只要拍片骨头没有问题就OK啦,在家休息或简单的擦一些药水就行了,实际上这样的治疗是很难得到痊愈的,时间耽误久再...
脚踝扭伤
不知道有没有大碍,会不会伤到骨头
答:
轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。一般来说,如果自己活动
足踝
时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是...
脚踝扭伤
怎么恢复快
答:
有时打完球后傍晚休息会疼,以前上高周左脚也
扭伤
过,不过到现在早完全好了,没痛过。 这个脚就是要经常的在你肿疼的
脚踝
部位了,没事多用手揉搓,懂吗,一定要揉搓,把那个以前的淤血尘埃都驱散掉,还有活络胫骨的功效,我经常这样就好了好多,如果有时间的话就在晚上睡前,先用热水泡脚,,然后擦干...
脚踝扭伤
如何快速恢复
答:
脚踝
损伤是一种可大可小的伤症,恢复快慢的因素主要是损伤的程度。1、软组织轻度拉伤,没有肿胀,恢复较快,可以外用外伤气雾剂和活血化瘀药物。可以在无痛情况下多锻炼,是其很快恢复。2、重度韧带拉伤或韧带完全断裂,可能要石膏固定或手术修复,这种情况就需要一段时间治疗恢复。大约4-8周。3、脚踝...
脚踝扭伤
应该怎么办啊??急!!
答:
你好,我是骨科医生。你的病属于
踝关节
韧带拉伤,一般你就诊后医生会建议你拍X光片检查,看是否有骨折存在,如果骨折的话疼痛会很剧烈的,即使没有骨折仅仅是韧带的拉伤也应该石膏固定,有利于消肿以及韧带的恢复,韧带的愈合是靠瘢痕愈合的,一般需要6--8周,一般2周以后肿胀会明显消退,可以勉强下地...
脚踝
不慎
扭伤
,怎么消肿最快最有效呢?
答:
袋子上的水泡通过
脚踝
就可以了。那些NBA大神们也是这样泡沫的。时间约20-30分钟。泡沫的话,脚踝几乎没有感觉,疼痛也会减少很多。
扭伤
脚后的正确方法,如何快速有效地消肿止痛。在原地休息30分钟后,朋友把我送到医院检查是否有骨折。幸好骨头没事,开了一些药,医生把它送回了家。医生好像不太专业。不...
脚踝
外侧轻微
扭伤
怎么办...?
答:
脚踝最容易受伤的是腓侧,而腓骨前侧有腓胫前韧带.腓距前韧带;外侧有腓跟韧带.腓骨肌上支持带与下支持带;后侧有腓距后韧带.腓胫后韧带o 你是
脚踝扭伤
造成关节错位.韧带拉伤.滑膜崁顿,最好是去找正骨师矫正关节,让骨头恢复到原来的解剖位置才能痊愈,以后才不会有复发的后遗症,当时医生就是...
扭伤脚踝
怎么处理?
答:
1. 脚伤受伤前48-72小时内可以冰块冷敷,但是不要揉也不要热敷,否则容易造成肿紫,72小时后再进行热敷。2. 可使用“厚璞堂.通舒抑菌液”它含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材,能有效缓解疼痛,快速消肿,促进组织恢复的效果!
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