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各种营养成分含在哪些食物中
食物中含有哪些营养
素?
食物营养
素具有
什么
功能
答:
食物内所
含的
能供给人体营养的 有效
成分
称为营养素。
食物中
的营养素有:糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机质(矿
物质
)、水。其生理功用是构成躯干、修补组织,供给人体热量,调节生理机能。·平衡膳食的概念?平衡膳食指由多种食物构成的膳食。这种膳食不但要提供给用餐者足够数量的热量和所需的
各种营养
...
食物中含有哪些营养物质
?
答:
食物中含有
糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类
营养物质
。... 食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。 展开 我来答 9个回答 #热议# 作为女性,你生活中有感受到“不安全感”的时刻吗?樱花黑暗钻石 2013-08-07 · TA获得超过195个赞 知道答主 回答量:111 ...
食物中含有哪些营养成分
?
答:
食物当中
七大
营养成分
如下:脂肪 脂类是油、脂肪、类脂的总称。
食物中的
油脂主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪所
含的
化学元素主要是C、H、O,部分还
含有
N,P等元素。 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短...
食品营养成分
有
哪些
答:
食品
营养成分
主要有以下几类:蛋白质、糖类(碳水化合物)、脂肪、维生素、矿物质和水。1. 蛋白质:蛋白质是生命的基础,是构成人体组织的重要成分之一。它是人体必需的七大营养素之一,有助于维持身体的正常生理功能。蛋白质
在食物中
广泛存在,包括肉类、鱼类、豆类等。2.糖类(碳水化合物):糖类是食物...
食物中的营养物质
有
哪些
?
答:
食物中的营养物质
有蛋白质、钙、铁、锌等矿物质。营养特别丰富,能补益人体的需要,增强人体的体质。人体所需要的营养是从食物中得到的,没有一种
食物含有
所有
的营养成分
,懂得合理饮食的重要性。食物分类标准 食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类,人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值...
各种
水果中
含有什么营养
答:
有机酸有机酸能增进果实风味,促进消化。一种果实通常含有多种有机酸。蛋白质和脂肪核桃、榛子、杏仁、扁桃、香榧、椰子等果实中含有丰富的蛋白质和脂肪。果实中还
含有各种
氧化酶、过氧化物酶、过氧化氢酶、淀粉酶、蛋白酶、蔗糖酶、脂酶和果胶酶等。这些酶不仅对人体
的物质
代谢有直接或间接的作用,也...
微量
营养
素
的食物
有哪些
答:
含硼多
的食品
是黄豆、葡萄干、杏仁、花生、松子、榛子、红枣、木瓜、蜂蜜。6.碳(C)@@是构成人体最基础的元素,约占整个体重的18%都是碳,食品的重要
成分
,只要吃粮食,身体就不缺碳,人缺碳会饿,想吃饭,肚子里有饭就不缺碳。7.氮(N)@@是构成蛋白质最基础的元素,约占整个体重的3%都是氮。人每天需要蛋白质...
食物中
有
哪些营养成分
?
答:
我们一日三餐
的食物中
大致包含了下列
成分
:\x0d\x0a \x0d\x0a(一)常量
营养
素\x0d\x0a (1)蛋白质及氨基酸,其中人体必需的氨基酸有:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬腌酸、组氨酸。蛋白质的基本成分由碳、氢、氧、氮组成。\x0d\x0a (2)脂肪:必需脂肪...
食物中
有
哪些营养成分
?
答:
我们一日三餐
的食物中
大致包含了下列
成分
:(一)常量
营养
素 (1)蛋白质及氨基酸,其中人体必需的氨基酸有:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬腌酸、组氨酸。蛋白质的基本成分由碳、氢、氧、氮组成。(2)脂肪:必需脂肪酸:亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸,其化学分子由碳、氢...
食物中的营养成分
有
哪些
答:
五、矿物质 矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能所必需的无机物质。如钙、铁、锌等,它们在维持骨骼健康、造血功能以及酶的活性等方面起着重要作用。此外,
食物中
还
含有
一些其他
营养成分
,如膳食纤维和水等。膳食纤维有助于维持肠道健康,促进消化;水是人体不可或缺的组成部分,维持正常的生理功能和...
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