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乒乓球正手攻球转腰
正手攻球
要扭腰还是
转腰
答:
是
转腰
。
正手攻球
的要点是,蹬地,转腰,挥拍击球,随势挥拍
乒乓球正手攻球转腰
和收前臂的技巧
答:
正手攻球
动作要领:站位近台(20—30cm)。保持正确的.准备姿势,即屈腿、弯腰、含胸收腹,身体略前倾,重心略前移。引拍时,首先
转动腰部
,重心转移到右脚,腰的转动带动手臂右移,但球拍尽量与球台平行,右肩随
转腰
略下沉。拍形前倾,与台面夹角大约80到90度,直拍拇指压拍,中指和无名指顶住球...
乒乓球正手攻球
不
转腰
,只挥大臂的纠正措施!!!1
答:
有个办法,就是在
攻球
的时候,用你的非执拍手轻轻拉住执拍手的大臂(不要抓死),这样再去打对
转腰
能有一定效果。另外,打球一定要有“慢”的意识。就是说,手臂的动作一定要慢一些,要在身体的动作之后。也就是人们常说的“用身体打球”的意思。不要一看见来球,手就出去了,而要提醒自己手臂...
乒乓球正手攻球
技术要领
答:
挥拍击球:用腰
攻球
(蹬地、
转腰
),小臂主动发力迅速向前迎击撞球,撞击后立即压带,即小臂内旋、收缩,击球上升期,击球中上部。自抛自打。先按动作空挥拍一次,再放球,要领:身体向前站好,双脚自然分开,略比肩宽,大中右脚比左脚错后半脚(左手执拍相反),左臂伸直,放球在拍头位置,高度适中。
乒乓球正手攻球
技术的动作要领和易犯错误
答:
乒乓球正手攻球
技术的动作要领和易犯错误有:动作要领:1、身体站稳,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体放松,重心下沉。2、拍面与地面夹角约45度,拍心点在正面,拍底板与前臂平行,拿捏拍柄力道适中。3、用肩和臂部的力量将拍抬起,正手握拍要保持松紧适度,握力不要过紧。4、球来时,抬拍准备...
乒乓球正手攻球
引拍时怎样拧
转腰部
答:
另一种方式是腰部从左扭向右,手腕正面拿拍相对地面上倾斜约15度,手势从左向右从后向前应对来球。4、横排
乒乓球
打法:右手横排右手打法两种,第一种同上,身体左右跑动配合。第二种,手腕旋转球拍应对,这种方式相对正拍更灵活点,因为横排手腕调整角度更大,比如球很低的时候球拍可以相对平面向前倾斜75...
打
乒乓球
到底该如何
转腰
?
答:
乒乓球正手攻
(拉)球的七字箴言:
转腰
、收臂、腿蹬地。有人对我说:“正手攻(拉)球一定要转腰,主要是靠腰发力。”另一个人说:“不用转腰,你看我...”(他果然没转腰,而且球巨暴还非常稳)这两个人或者可以说是两种人对我来说同样权威,我就不知道听谁的好了。但我知道,他们都是...
乒乓球
横板
正手攻球
动作要领
答:
第二个发力部位腰部,引拍的时候略微右转,向前攻球的时候腰向前左转。第三个发力部位是手臂的收,收的过程中是以腰带臂,腰部转动以后,带动手臂向前挥拍,在接触球的一瞬间,加速前臂的收缩,三种力量蹬、转、收。
正手攻球
的准备姿式:沉肩坠肘前臂内旋。当球在本方球台弹起的过程中蹬腿
转腰
,主动...
乒乓球正手攻球
的技术动作标准是什么
答:
乒乓球
的
正手攻球
的教学方法正手攻球动作时先学
转腰
动作,有节奏的两手卡腰做转腰练习,在过渡到持拍站好位置做。转腰动作掌握了,进一步训练正手攻球的挥拍动作,可先将挥拍动作形象具体的讲清楚,由于挥拍动作是由上臂、前臂和手腕完成的,为了完成这一动作,可将正手攻球挥拍动作分解成引拍与收...
兵乓球侧身
正手攻球
技术详解?
答:
兵乓球侧身
正手攻球
的动作:击球前,身体重心前倾,手臂自然放松,右肩略下沉。根据来球线路移动步法,充分侧身,同时
转腰
引拍。击球时,腰向左转,收缩前臂,向左前上方出手,上身向前压。击球后,重心以及手臂迅速还原。站位还原至中路偏反手位,准备下一板衔接。兵乓球侧身正手攻球的练习要点:掌握好侧身...
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