第1个回答 2011-09-14
你体育达到二级文化课要上45以上，但是一可以去考清华北大，提前一年参加他们的夏利营通过体育成绩，文化成绩大概是二本的百分之六十就可以了啊
第2个回答 2011-09-14
早上做3组青蛙跳，1组10下，中午4组青蛙跳，1组15下，晚上4组青蛙跳，1组10下。晚上不太适合运动，所以做少点。 你持续1.2个星期准能通过
第3个回答 2011-09-13
19岁应该已近高三了吧，跑进12秒没问题，11秒内就需要天赋了。本回答被网友采纳
第4个回答 2011-09-18
史东鹏 性别：男 籍贯 河北 出生日期 1984.1.6 身高 191cm 体重 75kg 参加项目 110米栏 运动成绩： 1994年进入保定市少体校练习跳高，后改三级跳； 1998年改练110米栏； 2001获第九届全国运动会男子110米第3名； 2002获堪培拉国际田径赛男子110米栏冠军、世界青年田径锦标赛男子110米栏亚军、全国田径冠军赛男子110米栏冠军； 2003年获第15届亚洲田径锦标赛男子110米栏冠军，获世界田径锦标赛110米栏第7名。2006年12月在卡塔尔多哈亚运会上获得男子110栏亚军。
2007.8.31以13秒19的成绩在大阪世锦赛上获得了第5名的成绩。
我只能给你找点资料了.不好意思
第5个回答 2011-09-13
19岁跑12秒06 想跑11秒内有点难 400多分吧