我的100米短跑是12秒06，要多长时间才能到11秒内？（今年19岁）才刚开始练体育

体育达到二级后文化课多少分才能上一本？

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第1个回答 2011-09-14

在腿上帮沙袋帮助你增加爆发力。

第2个回答 2011-09-12

持之以恒的锻炼，老师的指导

第3个回答 2011-09-13

我50米就22秒

第4个回答 2011-09-14

加油吧

第5个回答 2011-09-12

刻苦一点，应该不用多久

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