如题所述
本人有两次增高经历，第一次是在网上买了一种增高药，其实是保健食品，没有用，白花了一千多，第二次是在地图这家（附属门诊:中科生长发育医院）接受医学增高，两种仪器治疗，什么名字记不到了，反正一种是治疗腿，另一种治疗头部，一个月到医院去了两次，长了3厘米，还不错。基本定形了但可以多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球引体向上等运动对增高有帮助.。°
不要总是回头看后面的阴影，因为你正奔向阳光；如果你看到的是前面的阴影，别怕，那是因为你后面有阳光。