怎么可以长高啊 19岁了 还是1.60 求大家帮忙 说说 啊

Question

如题所述

Answer 1

男孩子？你父母高不？要是他们个子不高，除非你基因突变，不然不会再高多少。

还有啊，多打篮球，喝牛奶，多做拉伸肌肉骨骼的运动，注意饮食均衡。男孩子二十五岁前都有机会长高的。追问

父母 就是 不怎么高

追答

那你就当自己是个秧苗，长期拉单杠，打篮球，坚持就好。

Answer 2

放心吧,如果你是男孩子,多做拉升之类的锻炼+营养均衡,你不用愁长不高!
如果你是女孩,或许按以上的方法也会有机会长高一两厘米!

Answer 3

如果是女生就差不多了，男生的话补营养，注重睡眠，可以长到170，再高的话，只能去医院了。望采纳

Answer 4

168cm有没有办法在长到170cm大家帮帮忙哦 ...从170长到175了 ...要想增高，...最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是...

Answer 5

我也19，我还没160呢。我也想长，但是似乎没那么容易，所以我想说这是天注定的，当然，或许有可能继续窜

Answer 6

其实这个问题很简单，打篮球就可以长高啊！