第1个回答 2021-04-13
美白肌肤、阻止黑色素沉淀，2种食材煮茶喝，皮肤细嫩又滋润！健康美食 桃花 冬瓜子茶
第2个回答 2019-07-07
多吃蔬菜水果，含胶原蛋白多的东西，对皮肤最有好处的，肉皮类的东西都行。
第3个回答 2019-07-07
什么食物都是人体需要的，每种食物都是人体所需要的东西都含有要想女人美丽，也就每天饮食要准时吃饭，唉，吃饭要得到七分饱就行了，要多吃蔬菜，多吃水果，这样对身体才有好处，不要大鱼大肉的，最好不要吃夜宵，是最好的
第4个回答 2019-07-06
回答你好，防止黑色素沉着，平时也要注意，避免得了腺的照射，平时一定要注意多吃白低脂肪的食物，多吃豆制品以及新鲜的蔬菜水果，只有这样才能防止黑色素沉着。
第5个回答 2019-07-06
水果 蜂蜜水都很好