肌肉拉伤需要多久恢复？

Question

如题所述

Answer 1

不要过分担心，肌肉拉伤一般需要两个月完全康复，建议抬高患肢促进静脉回流减轻疼痛，应用活血化瘀的药物，不要活动患肢，服用芬必得等消炎止痛药，进行烤灯热敷推拿按摩等治疗，不要进食辛辣刺激性食物。

Answer 2

少要恢复半个月到一个月的时间才能恢复。

在肌肉拉伤的恢复期内尽量减少剧烈运动，增加营养膳食，合理的恢复性训练为宜。

肌肉拉伤后会自我修复，并且可以自我清除拉伤部位的淤血。

肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。

24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。

Answer 3

肌肉拉伤并不是一个立马能好的病，而是要卧病休养。大概要修养两三个月才能好。

Answer 4

这个得看拉伤成都了，如果不严重的话两三天就能好，如果比较严重那估计得一个星期，这玩楞严重的话不太爱好，好好养着。

Answer 5

如果肌肉拉伤了，至少要两周时间才能彻底恢复，肌肉拉伤之后就不要做剧烈运动，等慢慢的身体恢复好了再去做运动。