吃什么肉长胖快?猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、狗肉、鱼肉…(请亲身吃胖的网友回答!)

如题所述

热量最高的快呗 肉都差不多 热量坐高是狗肉
要想张肌肉 还是吃鸡肉和牛肉
身体吸收最快的是 鱼肉和 鸡肉 、
凉性的肉 吃了不胖的是鸭肉
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第1个回答  2020-02-12
当然是猪肉,尤其是肥猪肉,热量高油脂大,其他的热量相对低些,鱼肉热量最低,鱼肉是吃不胖的!!想增肥去多吃猪肉吧
第2个回答  2012-05-25
牛肉!
第3个回答  2012-05-26
牛肉,你看外国人就知道了,多壮
第4个回答  2012-05-25
肥猪肉
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