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吃什么肉长胖快?猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、狗肉、鱼肉…(请亲身吃胖的网友回答!)
如题所述
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第1个回答 2012-05-25
吃甜食,每天多吃几顿,饭后多吃水果和零食,很容易胖的,我就是这样胖的,不过要看你是什么体质咯。
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...
狗肉
、兔肉、
鱼肉…(请亲身吃胖的网友回答!)
答:
1. 肉类普遍含有脂肪,其中
猪肉的
脂肪含量较高,特别适合需要增重的人群。2.
牛肉的
热量在红肉中相对较高,适合需要大量能量摄入的健身者。3. 羊肉具有温补的功效,适合体质偏寒的人群,但其脂肪含量也较高。4. 去皮的鸡肉和鱼肉含有较少的脂肪,对于想要减肥但又不能完全戒肉的人来说,是不错的选...
吃什么
东西发胖最快
答:
一.多
吃羊肉
猪肉(
这两种肉类热量很大) 最好是那种肥的 如果吃不下 那就吃那种肥瘦都有的 比如说回锅肉啦 梅菜扣肉之类的~~ 二.多吃油炸的食物和面食(如馒头、包子、饺子、馄饨、花卷、油饼、油条、馅儿饼、披萨、面条之类的。。。)最好是油炸过的面食 最容易长胖~~ 三.多吃冰激凌(奶的...
...
鸭肉
、
狗肉
、
鱼肉…(请亲身吃胖的网友回答!)
答:
要想张肌肉 还是吃鸡肉和
牛肉
身体吸收最快的是
鱼肉
和
鸡肉
、凉性的肉 吃了不胖的是鸭肉
...
狗肉
、兔肉、
鱼肉…(请亲身吃胖的网友回答!)
答:
应该说是肉都会吃
胖 猪肉
脂肪特别多
牛肉
热量最高
羊肉
性温热 去皮的
鸡肉
和鱼肉脂肪最少 要减肥又不能不吃肉的话最后是吃去皮的鸡肉或者鱼肉 谢谢 望采纳
吃什么
东西可以
长胖?
答:
2、烧烤时的高脂肉类 要要保持好身材的话,最好少吃大牛排、牛肋骨和汉堡。因为这些食物最能扼杀你身材,猪肋骨和牛肋骨是最应该警惕的肉类,因为含有的脂肪量最高。500克的牛排就等于是1540卡路里了和124克脂肪。远离肋骨肉和其他可以看出白花花肥肉的其他肉类。最好选择
猪肉的
腰部嫩肉和无骨去皮鸡肉。...
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