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早餐是喝豆浆好呢?还是喝粥好呢?
如题所述
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推荐答案 2012-05-08
喝豆浆,豆浆里营养物质容易被人体吸收,尤其对中国人来说。国人普遍对牛奶的吸收能力不好,所以喝牛奶不如喝豆浆,虽然牛奶的营养比豆浆稍丰富。
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其他回答
第1个回答 2012-05-08
喝粥,1-2小时后再喝豆浆是最好的。
第2个回答 2012-05-08
喝豆浆好
相似回答
孩子
早餐吃
杂粮
粥好还是喝豆浆好?
答:
各有各的好处
,只不过就是杂粮粥比较费时间一些,而且孩子不见得爱吃,相比较而言孩子可能是更加喜欢喝豆浆一些,而且这个挺方便的,最重要的是省时间。
经常喝酒的人,
早餐喝豆浆好
,
还是粥好
答:
粥好
经常喝酒对肝脏不好 喝豆浆易导致肾肝结石
牛奶、
豆浆
和
粥
,
早餐
到底喝哪个好?
答:
所以,
建议你隔三岔五换着吃
。而且,豆制品和牛奶,这两样最好在一日三餐中都能吃足~至于白粥,它的营养比较单一,主要是淀粉,以及少量的蛋白质和B族维生素。只喝白粥,很难满足人体所需。所以,如果早餐想喝粥的话,最好加点“料”,煮成瘦肉粥、艇仔粥、杂粮粥等,或者另外加点肉蛋、青菜之类的...
早餐吃
绿豆
粥好
,
还是豆浆?
答:
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
豆浆
的功效与作用 1.脑血管保健液 多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。常饮豆浆可...
早餐是喝豆浆好还是喝粥好呢
答:
喝粥好
,喝稠一些的,适当放点红枣枸杞百合花生,最好能放一点桂花,一点点就行,补血健脾润肺开胃都有了,又香又很补。最好别放豆子煮,放也少放,脾胃不好的人会胀气会胃酸。还有个方法有助于你的判断,你就想一下病人恢复期的时候
是喝
粥
还是豆浆?
长期喝粥和长期
喝豆浆
,哪个比较养人?
大家正在搜
早餐是喝牛奶好还是喝豆浆好
早晨喝豆浆好还是喝粥好
早餐喝豆浆好不好
每天早餐喝豆浆好不好
早餐豆浆还是牛奶好
早上喝豆浆还是牛奶好
早餐只喝豆浆好吗
早餐喝豆浆配什么最好
早餐喝牛奶和豆浆哪一个更好
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