我每天在跑步机上快走加慢跑，消耗卡路里跑步机上显示是900，请问这样可以减肥吗。

如题

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推荐答案 2012-08-23

可以的！但要控制饮食要不然效果很低的!

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第1个回答 2012-08-27

可以

第2个回答 2012-08-23

可以减肥的，只要坚持。

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