早上喝粥好还是吃面好

如题所述

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推荐答案推荐于2017-09-04

喝粥和吃面都容易引起血糖升高，所以细化很重要，在二者血糖升高大致相同的情况下，喝一定量粗粮的粥，比吃面要好一些，当然了，如果面中加入粗粮，两者又会并驾齐驱

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第1个回答 2014-12-24

都挺好的，最好是交替吃！还要加个鸡蛋，一杯奶就非常好了！本回答被网友采纳

第2个回答 2014-12-24

喝粥好些，因为面条不利于消化，午饭会吃得少

第3个回答 2020-05-10

喝粥好，粥是养胃的..睡了一晚上了，把胃里面的的胃液分泌了。

第4个回答 2014-12-24

都好！都好消化

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早饭吃面还是粥,哪个更加养胃答：当然是粥了 尤其是小米粥很养胃很营养营养素相对还是很齐全的也可以煮粥的时候放几粒花生米煮熟更好望采纳

早上喝粥好,还是吃面好点?答：我觉得早上喝粥会比较好一些，这样不仅容易消化而且还对胃特别的好，面也不错，但和粥比起来，还是喝粥吧。

早餐是喝粥好还吃面比较好?答：喝粥，比较养胃，对身体有好处。吃面偶尔吃可以，吃多了面食容易长胖

南方人喝的白粥和北方人吃的面条,对于生病的人来说哪个更加养胃?_百度...答：吃面条可以养胃，给病人做面条要煮得很软很烂。可以煮一些龙须面，放一两片绿叶蔬菜，非常有营养。3、生病的人要多吃流食生病的人要遵医嘱，医生通常会说，多吃流食，多喝粥。喝粥易消化和吸收，更加养胃，粥里的营养丰富，多喝粥可以提高身体免疫力，有利于身体早日康复。生病的人多吃流食，多喝...

南方人爱喝的白粥和北方人爱吃的面条,到底哪个更养胃?答：耳熟能详的面条，诸如猪肝面、羊肉面、牛肉面等，此类面条，就无好处。面条本身是清淡食品，清汤面条尚且要煮烂吃才更易消化，如果配上了过多油腻的辅菜或者刺激性的食物，不仅得了胃病的人不适合吃，就算是一般人也不适宜吃太多。两相对比下来，从养胃的效果来说，面条自然要比白粥更好。

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早上是吃粥好还是吃面好，这俩个哪一种更养胃?

早上喝粥好，还是吃面好点？

早上吃面好还是吃粥好

早晨你是喝粥还是吃面条？

早饭喝粥好还是吃面好都吃的话是先吃面好还是先喝粥好？？

早上喝粥对胃好么？

早上吃面好还是粥好

喝粥吃面条，到底是养胃还是伤胃