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早上吃米粥好还是吃面条健康
胃不好,要多
吃面条
,多
喝粥
,不能吃辣椒,这个说法对吗?
答:
为何胃不好,多
吃面条
,多
喝粥
并不正确?面条,
米粥
的营养成分比较单一,如果长期食用就会导致身体无法获得足够的营养,而且米粥,面条软烂容易消化,胃经常不锻炼 ,就会让胃功能发生退化。尤其是患有胃食管反流的人,因为这类食物属于流体食物,吃了还会加重病情,导致胃酸反流。对于经常烧心的人来说也...
中国人的早餐,吃饭
还是吃面
?
答:
早餐是吃饭好
。因为米饭是最佳主食,面条比起米饭的营养差一些。米饭,是中国人日常饮食中的主角之一枯绝,中国南方主食。一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明橡洞目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉...
南方人喝的白粥和北方人吃的
面条
,对于生病的人来说哪个更加养胃?_百度...
答:
吃面条
可以养胃,给病人做面条要煮得很软很烂。可以煮一些龙须面,放一两片绿叶蔬菜,非常有营养。3、生病的人要多吃流食 生病的人要遵医嘱,医生通常会说,多吃流食,多
喝粥
。喝粥易消化和吸收,更加养胃,粥里的营养丰富,多喝粥可以提高身体免疫力,有利于身体早日康复。生病的人多吃流食,多喝...
早上吃粥
和面,哪个更养胃?
答:
但是对于早上来说,
粥和面比较的话还是粥更加好一些
。众所周知的是小米粥是一种非常养胃的食物,是很多胃不好的人的首要选择。还记得我自己胃不好的时候,医生就建议我每天早上都喝一点粥。然后我就喝了一个月的小米粥,结果喝下来之后我的胃竟然真的好多了。小米粥里蕴含丰富的营养,在养胃的同时也...
胃功能不好的人,早餐吃稀粥
还是
面包更容易消化?
答:
粥
,粥养脾和胃。面包是烤的比较容易上火,再加上各种添加剂,所以不如粥。抖音有不少“专家”说粥对胃不好,这可能是在怀疑几千年来中国人的智商。
喝米粥
、
吃面条
、吃馒头,到底是养胃
还是
伤胃
答:
一日主食最好有 1 / 3 是粗粮杂粮,这也是适宜于大多数人的
健康
推荐。在没有胃不适的时候,经常吃一些小米、糙米、燕麦这类纤维更高、消化速度更慢的杂粮做成的杂粮饭或混合主食,促进胃功能提高,是不错的选择。除了
粥
之外,还有很多种值得尝试的"养胃"美食。要说
面条
养胃,道理和粥相似,而且越是...
爱吃面条
的人,和爱吃米饭的人相比,哪一个身体会更好?
答:
五谷杂粮,米饭是第一个,米饭有很多益处,如补中益气、滋阴润肺、健脾和胃。在古代,人们一直在倡导
早晨起来喝
白
米粥
,从而达到养生的目的。有时候在喝醉酒以后,第二天会煮大米粥,因为大米也有养胃的功效,同时大米有助于津液的生发,在一定程度上让皮肤不会太干燥。大米饭相对于
面食
而言,更加适合用来...
喝米粥
、
吃面条
、吃馒头,到底是养胃
还是
伤胃?
答:
也就是说当我们没有胃病,又保持长期
喝粥
习惯会退化我们胃部消化的功能,而在
面食
当中,
面条
要远高于吃馒头,对我们的胃口消化更好一些。因为面条属于面粉多次加工以后的产品,它的口感更细腻,能够使我们的胃部更好的去消化,其实馒头本身对胃口并不是太好,而且有些馒头质地较硬,吃起来会对胃部造成...
早上
是
吃粥好还是吃面
,这俩个哪一种更养胃?
答:
早上吃粥
和
吃面
,我觉得是吃粥,但是,并不是所有的粥都是养胃的,比如说冰粥或者是薏
米粥
,这些粥类属于寒性食品,对于脾胃虚弱的人来说可能会刺激肠胃,出现腹痛,腹泻的情况。平常可以适当的喝一些小米粥、山药粥、南瓜粥等,这些粥类可以起到保护胃黏膜养胃的作用。但是并不是每餐都适合喝粥,...
吃面条好还是
米饭好
答:
吃面条好还是
米饭好 面条比米饭更容易消化,因为面条主要成分是淀粉,相对来说淀粉更易消化,但是面条比米饭所含有的热量要高。面条和米饭都是很好的主食,对于肠胃不好的人来说,可以经常食用面条,面条稀软,不会刺激到胃部。如果使用米饭,可以煮大
米粥
。面食当中含有的营养元素,与米饭差不了多少...
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